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中國國家主席習近平今天倡議在「九二共識反台獨」基礎上「兩岸各政黨、各界別推舉代表性人士，就兩岸關係和民族未來開展廣泛深入的民主協商，就推動兩岸關係和平發展達成制度性安排」。習近平今天在「告台灣同胞書」發表40周年紀念會上提出五條，包括：一、攜手推動民族復興，實現和平統一目標。二、探索「兩制」台灣方案，豐富和平統一實踐。三、堅持一個中國原則，維護和平統一前景。四、深化兩岸融合發展，夯實和平統一基礎。五、實現同胞心靈契合，增進和平統一認同。1995年1月30日，時任中國國家主席江澤民發表俗稱「江八點」的「為促進祖國統一大業的完成而繼續奮鬥」講話，當中提及「我們歡迎台灣各黨派、各界人士，同我們交換有關兩岸關係與和平統一的意見」，時隔24年，習近平提出上述和平發展制度性安排，似又更進一步。以下為習近平今天談話全文實錄：回顧歷史，是為了啟迪今天、昭示明天。祖國必須統一，也必然統一。這是70載兩岸關係發展歷程的歷史定論，也是新時代中華民族偉大復興的必然要求。兩岸中國人、海內外中華兒女理應共擔民族大義、順應歷史大勢，共同推動兩岸關係和平發展、推進祖國和平統一進程。第一，攜手推動民族復興，實現和平統一目標。民族復興、國家統一是大勢所趨、大義所在、民心所向。一水之隔、咫尺天涯，兩岸迄今尚未完全統一是歷史遺留給中華民族的創傷。兩岸中國人應該共同努力謀求國家統一，撫平歷史創傷。廣大台灣同胞都是中華民族一分子，要做堂堂正正的中國人，認真思考台灣在民族復興中的地位和作用，把促進國家完全統一、共謀民族偉大復興作為無上光榮的事業。台灣前途在於國家統一，台灣同胞福祉繫於民族復興。兩岸關係和平發展是維護兩岸和平、促進兩岸共同發展、造福兩岸同胞的正確道路。兩岸關係和平發展要兩岸同胞共同推動，靠兩岸同胞共同維護，由兩岸同胞共同分享。中國夢是兩岸同胞共同的夢，民族復興、國家強盛，兩岸中國人才能過上富足美好的生活。在中華民族走向偉大復興的進程中，台灣同胞定然不會缺席。兩岸同胞要攜手同心，共圓中國夢，共擔民族復興的責任，共用民族復興的榮耀。台灣問題因民族弱亂而產生，必將隨著民族復興而終結！第二，探索「兩制」台灣方案，豐富和平統一實踐。「和平統一、一國兩制」是實現國家統一的最佳方式，體現了海納百川、有容乃大的中華智慧，既充分考慮台灣現實情況，又有利於統一後台灣長治久安。制度不同，不是統一的障礙，更不是分裂的藉口。「一國兩制」的提出，本來就是為了照顧台灣現實情況，維護台灣同胞利益福祉。「一國兩制」在台灣的具體實現形式會充分考慮台灣現實情況，會充分吸收兩岸各界意見和建議，會充分照顧到臺灣同胞利益和感情。在確保國家主權、安全、發展利益的前提下，和平統一後，台灣同胞的社會制度和生活方式等將得到充分尊重，台灣同胞的私人財產、宗教信仰、合法權益將得到充分保障。兩岸同胞是一家人，兩岸的事是兩岸同胞的家裡事，當然也應該由家裡人商量著辦。和平統一，是平等協商、共議統一。兩岸長期存在的政治分歧問題是影響兩岸關係行穩致遠的總根子，總不能一代一代傳下去。兩岸雙方應該本著對民族、對後世負責的態度，凝聚智慧，發揮創意，聚同化異，爭取早日解決政治對立，實現台海持久和平，達成國家統一願景，讓我們的子孫後代在祥和、安寧、繁榮、尊嚴的共同家園中生活成長。在一個中國原則基礎上，台灣任何政黨、團體同我們的交往都不存在障礙。以對話取代對抗、以合作取代爭鬥、以雙贏取代零和，兩岸關係才能行穩致遠。我們願意同台灣各黨派、團體和人士就兩岸政治問題和推進祖國和平統一進程的有關問題開展對話溝通，廣泛交換意見，尋求社會共識，推進政治談判。我們鄭重倡議，在堅持「九二共識」、反對「台獨」的共同政治基礎上，兩岸各政黨、各界別推舉代表性人士，就兩岸關係和民族未來開展廣泛深入的民主協商，就推動兩岸關係和平發展達成制度性安排。第三，堅持一個中國原則，維護和平統一前景。儘管海峽兩岸尚未完全統一，但中國主權和領土從未分割，大陸和台灣同屬一個中國的事實從未改變。一個中國原則是兩岸關係的政治基礎。堅持一個中國原則，兩岸關係就能改善和發展，台灣同胞就能受益。背離一個中國原則，就會導致兩岸關係緊張動盪，損害台灣同胞切身利益。統一是歷史大勢，是正道。「台獨」是歷史逆流，是絕路。廣大台灣同胞具有光榮的愛國主義傳統，是我們的骨肉天親。我們堅持寄希望於台灣人民的方針，一如既往尊重台灣同胞、關愛台灣同胞、團結台灣同胞、依靠台灣同胞，全心全意為台灣同胞辦實事、做好事、解難事。廣大台灣同胞不分黨派、不分宗教、不分階層、不分軍民、不分地域，都要認清「台獨」只會給台灣帶來深重禍害，堅決反對「台獨」分裂，共同追求和平統一的光明前景。我們願意為和平統一創造廣闊空間，但絕不為各種形式的「台獨」分裂活動留下任何空間。中國人不打中國人。我們願意以最大誠意、盡最大努力爭取和平統一的前景，因為以和平方式實現統一，對兩岸同胞和全民族最有利。我們不承諾放棄使用武力，保留採取一切必要措施的選項，針對的是外部勢力干涉和極少數「台獨」分裂分子及其分裂活動，絕非針對台灣同胞。兩岸同胞要共謀和平、共護和平、共用和平。第四，深化兩岸融合發展，夯實和平統一基礎。兩岸同胞血脈相連。親望親好，中國人要幫中國人。我們對台灣同胞一視同仁，將繼續率先同台灣同胞分享大陸發展機遇，為台灣同胞台灣企業提供同等待遇，讓大家有更多獲得感。和平統一之後，台灣將永保太平，民眾將安居樂業。有強大祖國做依靠，台灣同胞的民生福祉會更好，發展空間會更大，在國際上腰桿會更硬、底氣會更足，更加安全、更有尊嚴。我們要積極推進兩岸經濟合作制度化，打造兩岸共同市場，為發展增動力，為合作添活力，壯大中華民族經濟。兩岸要應通盡通，提升經貿合作暢通、基礎設施聯通、能源資源互通、行業標準共通，可以率先實現金門、馬祖同福建沿海地區通水、通電、通氣、通橋。要推動兩岸文化教育、醫療衛生合作，社會保障和公共資源分享，支持兩岸鄰近或條件相當地區基本公共服務均等化、普惠化、便捷化。第五，實現同胞心靈契合，增進和平統一認同。國家之魂，文以化之，文以鑄之。兩岸同胞同根同源、同文同種，中華文化是兩岸同胞心靈的根脈和歸屬。人之相交，貴在知心。不管遭遇多少干擾阻礙，兩岸同胞交流合作不能停、不能斷、不能少。兩岸同胞要共同傳承中華優秀傳統文化，推動其實現創造性轉化、創新性發展。兩岸同胞要交流互鑑、對話包容，推己及人、將心比心，加深相互理解，增進互信認同。要秉持同胞情、同理心，以正確的歷史觀、民族觀、國家觀化育後人，弘揚偉大民族精神。親人之間，沒有解不開的心結。久久為功，必定能達到兩岸同胞心靈契合。支持和追求國家統一是民族大義，應該得到全民族肯定。偉大祖國永遠是所有愛國統一力量的堅強後盾！我們真誠希望所有台灣同胞，像珍視自己的眼睛一樣珍視和平，像追求人生的幸福一樣追求統一，積極參與到推進祖國和平統一的正義事業中來。國家的希望、民族的未來在青年。兩岸青年要勇擔重任、團結友愛、攜手打拼。我們熱忱歡迎台灣青年來祖國大陸追夢、築夢、圓夢。兩岸中國人要精誠團結，攜手同心，為同胞謀福祉，為民族創未來！除以上5點外，習近平還呼籲港澳海外僑胞要推動兩岸統一；並強調，中國的統一不會給損害任何國家的利益。以下講話實錄：長期以來，香港同胞、澳門同胞和海外僑胞關心支持祖國統一大業，作出了積極貢獻。希望香港同胞、澳門同胞和海外僑胞一如既往，為推動兩岸關係和平發展、實現祖國和平統一再立新功。世界上只有一個中國，堅持一個中國原則是公認的國際關係準則，是國際社會普遍共識。國際社會廣泛理解和支持中國人民反對「台獨」分裂活動、爭取完成國家統一的正義事業。中國政府對此表示讚賞和感謝。中國人的事要由中國人來決定。台灣問題是中國的內政，事關中國核心利益和中國人民民族感情，不容任何外來干涉。中國的統一，不會損害任何國家的正當利益包括其在台灣的經濟利益，只會給各國帶來更多發展機遇，只會給亞太地區和世界繁榮穩定注入更多正能量，只會為構建人類命運共同體、為世界和平發展和人類進步事業作出更大貢獻。兩岸情勢詭譎 習近平重申一國兩制 不放棄武統 總統談兩岸關係 拋4個必須、建立3防護網 韓國瑜提三個必須 柯文哲籲兩岸善意 學者：蔡上台後 對陸最敵對的一次講話 數十年來多少數字密碼 兩岸步步驚心今日熱門影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

台灣人出國度假喜歡往日本跑。如果選擇到神社、寺廟參拜，拿了所謂的「授予品」，記得這樣東西千萬別帶走！日本媒體「BEST TIMES」報導，過年期間不管是神社或寺廟都會準備所謂的「授予品」給有需要的信徒，像是神符、許願用的「繪馬」、護身符、籤詩、降妖伏魔用的「破魔矢」等。「授予品」字面上看起來好像是免費結緣品，其實不然，它是需要付費的，價格也不盡相同。如果買的是「繪馬」，千萬不要把它帶回家。用來許願的繪馬，最早原本是使用真正的馬匹奉獻給神社，後來漸漸演變成寫在木板上，因此，不管是多可愛的繪馬，寫上心願之後都不能帶走，要把它獻給神社。如果是抽籤詩，也不要一看到「凶」，就隨便亂扔，因為它是在提醒當事人日後行動要小心，應放在神桌或佛龕上祭拜，或放在皮包裡隨身攜帶。而神符就像神佛的分身，要朝南或朝東放在一眼可及之處，每天膜拜。一年後再帶著感謝之意，送回原來的神社，請社方代為焚化處理。「破魔矢」也和神符一樣，要放置在高處當作飾品，待一年後同樣要更新，舊物則請社方焚化。最後是護身符。由於裡面裝有加持過的小神符，同樣可視為神佛的化身。有人擔心身上帶太多護身符，會害神明彼此之間吵架，這是杞人憂天，世上沒有如此沒度量的神祇。

▲影片來源：YouTube，若遭移除請見諒。  記者楊凱婷／綜合報導近日「綜藝一姐」白冰冰受邀替高雄市帶路「名人行銷」，而下月將會是資深媒體人陳文茜，3月則預定為凍齡美魔女陳美鳳或作家瓊瑤，此一觀光行銷手法聽起來固然吸睛，但卻有網友調侃笑虧：「4年剛好有48人，可以組個OBS48了！」▼白冰冰擔任觀光大使，網友笑虧可組成「OBS48」。（圖／翻攝自臉書）在臉書專頁「300喵星人委員會」中，有粉絲發文寫道：「高雄是每個月換觀光大使，由白冰冰、陳文茜、瓊瑤首打，4年一共48個觀光大使，就是OBS48（歐巴桑48）！」 ▼▲陳文茜、瓊瑤據傳是下月高雄觀光大使人選。（圖／翻攝自臉書）  不少網友看完都笑翻表示：「超有創意！」，甚至還模仿白冰冰回應「賤人閉嘴」，有人更用心找出日本的「OJS48」一起高歌的影片，也有人更熱心地幫高雄市政府找好主題曲，就是羅百吉的〈歐巴桑〉，並點名「4月請到周遊、5月是素珠、6月許純美……。」▼▲周遊、許純美都被點名。（圖／記者邱榮吉攝影）更多三立新聞網報導白冰冰無酬挺高雄遭羞辱！劉福助心疼怒轟「沒肚量的狗官」台版卡卡錯了嗎？遭酸摧毀質感 白冰冰怒回「他們該道歉」好事近了？陳文茜新年甜偎熟男…網歡呼甜喊「姐夫好」❤離奇羅生門？白冰冰撇「賤人閉嘴」說 「音檔曝光」自打臉

作者：徐聖修／PhD Journey to the West第二層困難：表達的邏輯和技巧即使勇敢發言，不代表能「有效」地表達。有效表達包含邏輯和技巧兩部分：前者是簡短清晰地論述想法，後者是使用恰當的語氣及肢體語言，使對方更能夠理解，這對非英文母語的留學生來說也是一大挑戰。我至今仍沒找到任何捷徑來克服這個挑戰。我沒辦法像以英文為母語的同事，直接在腦中構思就可以做出精彩的邏輯論述，發言前我必須先把我的想法和問題的邏輯架構簡短寫下來，找出合適的句型與用字，發問前再嘗試把它記起來，才能像其他人發言那般流暢。對非英文母語的人來說，並不習慣用英文想法梳理邏輯，我需要先靠寫作固化邏輯鏈條，隨著一次次的練習，才逐漸能夠跳過（更精確的說是內化）寫作的步驟，用英文清晰地論述。表達的技巧對我來說仍是挑戰，尤其是表達不同意見之時。我連用英文論述都十分費神，哪還有餘力去兼顧語氣或肢體語言、思考對方聽起來有何感覺。好在科學或工程的學術圈子裡重內容也體諒非英文母語人士，並不像在商場對語言表達那麼苛求。不過表達的技巧，往往是美國人能把 80 分讓人聽起來像 100 分的關鍵。最關鍵的差異在於自信。表達時，肢體動作透露的訊息，比說話內容傳遞的訊息還直接而強烈。如果我被找上台給一段即興演講，縮著身體、雙手握拳、眼睛盯著地板、說話無力結巴、言語冗長累贅，我想即使我講的是有趣的論點，聽眾早就心不在焉。相對的，如果大方往講台一站、雙臂張開、眼睛直視觀眾、聲音宏亮、言語簡潔有力，即使講的是屁話也有些人會信以為真（在政治評論台隨處可見）。帶有自信的說話和強而有力的肢體語言，就是把 80 分講成 100 分的那 20 分差。但是為什麼美國人普遍來說具備這樣的表達技巧呢？除了前述他們養成表達習慣透過不斷練習而精進，我認為更重要的是表達的心態（mindset），也就是問題的第三個層面。第三層困難：表達的心態（mindset）不論提問、回答、表達想法，這些行為背後一定有動機和目的，這是我指的廣義的心態。你是否奇怪：提問不就是尋求疑惑的解答、回答不就是知識的測驗、表達不就是邏輯思考的辯證，還能有什麼其他的動機與目的？以我自己的經驗與觀察，在我從小到大的教育環境，有時提問、回答、表達的深層目的其實是為了獲得別人的認同與成就感，不見得是想補足自己知識或邏輯的漏洞。提問時，在意老師和同學是否認為這是好問題；回答時，在意自己是否知道正確答案；表達想法時，在意自己是否言之有物讓他人驚豔。從小在高度競爭的教育環境，我們被獎勵的方式是能否「答對」，而不是「勇於嘗試」及「獨立思考」。評量方式常為了方便出是非及選擇題，常為了公平總有標準答案。即使推論精彩，最後答案錯誤還是零分。在這種獎懲制度的潛移默化之下，我們在意的是結果的對錯，而非過程的思辨；因為對錯直接影響成績，而成績是我們在這個社會（至少在第一份工作前）最重要的個人價值分數。看出這個可怕的因果心態了嗎？或許我們認為每一次表達都是別人評量我的時刻，唯有問出好問題、知道正確答案、說出一番令人驚豔的言論，才能增加我在社會中的個人價值分數。更可怕的是每一次嘗試非對即錯，而每次錯誤就是扣分。以經濟學損失厭惡的概念，若不是我有十足的把握能有一次加分的表達，那我寧可選擇沉默，因為我更厭惡錯誤而被扣分。這種「因為害怕錯誤而不去嘗試」的心態，被稱為 ” Fixed Mindset “（出自 Carol Dweck 的暢銷書《Mindset》）。根深於華人文化的考試制度，使得多數人被 fixed mindset 所束縛，我認為這樣的心態是真正讓我們不願表達的原因；而不願表達久了，也就不會表達了。吵鬧才有糖吃的美國文化 vs. 沉默是金的華人文化既然知道「因害怕錯誤而不願嘗試」的心態，是不願及不會表達或發問的核心問題，那麼該如何克服這個心態，進而增進自己的表達能力呢？前陣子一場參加關於人際溝通技巧的演講，題目是「如何有自信地溝通」。講者開宗明義就說：” Confidence is not about being perfect. “（有自信並不是要求完美）。在美國科技業擔任溝通技巧講師幾十年，他發現華人確實在表達時缺乏自信，甚至連話都不說。並不是能力差，而是要他們說話的門檻很高。除非對自己說話內容有十足的信心，或是確認說出來的話不會被批評，他們才願意表達。說話門檻高不必然是個問題，這在華人社會「言多必失、沉默是金」的價值觀下說不定才是生存之道。不過當華人置身於西方（尤其是美國）社會，在這個必須要行銷自己、狼性般積極主動、吵鬧才有糖吃的文化裡，沉默寡言的華人就容易被忽略甚至看不起。 另一方面，美國（至少加州）社會對於不同的言論，甚至是錯誤的想法和失敗的點子，有較大的包容力。提出錯的論點不代表這個人差，只要想法有原創性、符合邏輯論述、提供不同觀點，其實也是一種貢獻。瞭解中西方價值觀的這點差異，改變心態或許就相對容易。不需要改變自己的個性或長期累積的習慣，而是學習在西方社會價值觀下的一套新的應對方式。當不再把發言的對錯當作自我價值的增貶，著重在想法的原創性與邏輯論述，並勇於表達，如此循序漸進與經驗積累，自然越能掌握表達的邏輯與技巧、養成表達的習慣、學成這套新的應對方式。 這對於目前以西方文化為基調的科學研究和學術界，是十分重要的技能，也是在美國念書一大重要的訓練──而這或許正是我的指導教授所說的：「學問，立基於學習與發問。」※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 「為什麼明明有 90 分的實力，卻只說得出 70 分的話？」──嘴砲的美國人與沉默的台灣人（下）》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 「這麼簡單的問題，你們幹嘛要浪費上課時間發問？」──嘴砲的美國人與沉默的台灣人（上） 德法雙碩士──我不太一樣的留學路作者簡介：徐聖修，Shawn Hsu，台大電機校友，美國加州大學聖地牙哥分校 (UCSD) 生物工程系博士。喜愛以工程技術探索大腦奧秘，抱持好奇心學習多元觀點，再以文字沉澱思考所理解的世界。留學期間常被問「博士生在做什麼」、「為什麼要念博士」。這個專欄旨在讓讀者一瞥留美博士生的研究之旅，並分享我對美國和台灣教育的觀察與反思。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【羅開新聞中心編輯部 圖提供/TaylorMade】就在去年底自己主辦的Hero World Challenge（世界挑戰賽）正式復出後，Tiger Woods（老虎•伍茲）拉開這次東山再起的序幕，接下來多次製造爭冠機會，包括英國公開賽和PGA錦標賽兩場大賽，最後把握住年終的TOUR Championship（巡迴錦標賽），以一路領先之姿封王。 這是伍茲自2013年八月四日WGC-Bridgestone Invitational（世界邀請賽）後的首勝，不過邁向美巡賽的八十勝里程碑的這一小步，足足花了一千八百七十六天，也難怪他在拿下睽違已久的的勝利後會說道：「我贏過不少大賽，也贏過球員和WGC系列賽，但這次真的很不一樣。」「大家都知道，我這一年來所面臨的處境，我真的不知道何時夠再贏球。如果整個揮桿都能夠到位，感覺自己應該能贏，只是不知道那一刻會在何時到來。」事後回顧，伍茲去年所進行的第四次背部手術，大概是為個人生涯所做的最後努力了，而同年五月底因受處方藥物影響駕駛被補的社會新聞事件，更可視為否極泰來的轉折點。老虎再次走出谷底，重返美巡的第四次出賽差點贏得Valspar Championship（威仕伯錦標賽），接下來一切都往好的方向走，像Arnold Palmer Invitational presented by Mastercard（阿諾帕瑪邀請賽）並列第五，THE PLAYERS Championship（球員錦標賽）並列十一時序進入夏天，伍茲的手感跟著火熱起來，伍茲基金會主辦的Quicken Loans National（國家邀請賽）並列第四，接著Carnoustie Golf Links（卡努斯提）的英國公開賽決賽日一度獨領風騷，最後落居並列第六，三週後在Bellerive Country Club（貝勒萊夫鄉村俱樂部）的PGA錦標賽名列第二。總計復出的這個球季，伍茲共參加了十八場比賽，累積戰果5,443,841美元，要不是Justin Rose（賈斯汀•羅斯）在年終大賽最後一洞博蒂，他甚至可以搶下個人第三座聯邦快遞盃，世界排名也一路從復出前的一千一百九十九，飆升至年終十三名，重返十大行列只差三步。再過一天就要滿四十三歲的伍茲，早在十年前就累積十四座大賽冠軍的壯舉，當時被認為超越「金熊障礙」的十八座大賽冠軍只是時間早晚問題，沒想到接下來冠軍數原地踏步，反倒是當年顯得遙不可及的「史尼德防線」－美巡賽生涯八十二勝紀錄，如今僅剩兩步。Sam Snead（山姆•史尼德）的八十二勝之旅始於1936年的West Virginia Closed Pro（西維吉尼亞高球賽），總計前後花了三十年的歲月，才完成這項連Jack Nicklaus（傑克•尼克勞斯）也無法打破的紀錄，後者二十五年贏了七十三勝。相較之下，伍茲的進度快多了，不到十八年（1996年九月轉職業）就進帳七十九勝，不過接下來竟用了超過五年多的時間，才突破八字頭的整數關卡。

【記者曾美霞台北報導】黃昆輝教授教育基金會22日公布一份民調顯示，87%的受訪者贊成將英語列為第二官方語言，以面對國際競爭和全球化潮流。行政院推動2030雙語國家政策發展藍圖，著重提升民眾英語能力，帶動全民學英文。教育部長葉俊榮提出將英語融入各個教學領域，未來部分科目可用英語教學。黃昆輝教授教育基金會於11月27日至30日以電話抽樣調查，有效樣本數1071人，在95%的信心水準下，抽樣誤差為正負3個百分點。調查顯示，87%民眾贊成把英語列為第二官方語言，只有9%不同意。具高中職、大專以上學歷者，贊成的比例相對更高。89%的民眾贊成政府開放公立中小學設立英語雙語班，只有6.1%不贊成，其中居住在北北基和宜花東的民眾，贊成比例相對更高。受邀評論民調結果的台灣師範大學資訊教育所教授何榮桂說，英語列官方語言是一項艱鉅的工程，民眾的反應符合行政院的期待，讓此政策有正當性。首要面對的是公教人員，不只要應付英語聽講，許多文件也都要有英語版本，但不要說很難就不做，「總要先踏出第一步，邊做邊修」。何榮桂表示，目前「雙語國家」政策還沒有細節，但看得出來教育部希望中小學英語課用全英語教學，並將英語教學向下延伸至幼兒園。要達到目標，最迫切的是師資培育，並克服城鄉之間的差距。另外，調查也顯示，86.5%民眾認為教育應「因材施教」，81.9%支持台灣教育應大幅改革，由「升學導向」的知識教育轉變為「問題解決導向」的思考教育。黃昆輝基金會董事長黃昆輝指出，民調顯示台灣民眾的教育觀念相當先進，符合世界發展趨勢。許多學者都已提出，未來是AI（人工智慧）時代，必須培養具有批判性思考、創造力、協作及溝通能力的人才，才能符合未來產業的需求。2018/12/22

【羅開新聞中心編輯部 圖╱Getty Images╱美巡賽提供】「大賽製造機」的稱號還不夠，美國職業高協和美巡賽的雙料年度最佳球員也不過癮，Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）在2018-19年的美巡賽初登場勇奪THE CJ CUP @ Nine Bridges（希杰盃），成為史上第二十三位世界第一，並在年終球王爭霸戰以些微差距險勝Justin Rose（賈斯汀•羅斯）。柯普卡的前進世界球王之路，始於去年六月在Erin Hills（厄林丘）那場史上最不像美國公開賽的美國公開賽，四天分別攻下六十七、七十、六十八和六十七桿，以低於標準桿十六桿追平Rory McIlroy（羅瑞•麥克羅伊）在2011年Congressional Country Club（國會鄉村俱樂部）所創下的賽史最低桿（平標準桿）紀錄。一年後，當美國公開賽回到傳統USGA（美國高協）壓榨式的風格，柯普卡開局在Shinnecock Hills Golf Club（辛內寇克丘高爾夫俱樂部）的七十五桿看起來沒有機會爭冠，但三天後以高於標準桿一桿，成為二十九年來首位衛冕冠軍大業的選手。兩個月後，柯普卡再征服今年轉戰Bellerive Country Club（貝勒萊夫鄉村俱樂部）的PGA錦標賽百年監會，不但勇奪最近六場大賽中的第三勝，還以二百六十四桿創下賽史最低總桿紀錄，從此和Gene Sarazen（金恩•沙拉森）、Ben Hogan（班•侯根）、Jack Nicklaus（傑克•尼克勞斯）及Tiger Woods（老虎•伍茲）齊名：同一年包辦美國公開賽和PGA錦標賽。值得一提的是，自從二次世界大戰以來，只有五人曾經寫下大賽六戰三勝的壯舉，之前四位為尼克勞斯、Arnold Palmer（阿諾•帕瑪）、伍茲和Padraig Harrington（派洛•哈靈頓），今年加入了美國新生代好手柯普卡，而且還登上世界球王寶座的大位。事實上，柯普卡年初還因為手腕動刀而休兵了四個月，直到Wells Fargo Championship（富國錦標賽）才重返工作崗位，但復出狀況良好，隨後在Fort Worth Invitational （殖民地邀請賽）繳出兩張侵略性的六十三桿，單獨名列第二，接著愈打愈有信心，打出一波十二戰三勝的氣勢，包括兩場百分級的大賽。年僅二十八歲就累積三座大賽冠軍，現役選手除了伍茲之外，只有Jordan Spieth（喬丹•史畢斯）和麥克羅伊做到。柯普卡儼然是新一代的「大賽製造機」，冠軍履歷表也相當亮眼，2012年轉職業後，每年至少贏得一勝，另外包括一場純歐巡賽、兩場日巡賽和四場歐洲挑巡賽。

（中央社記者陳家倫上海2日電）中國經濟學者余永定表示，過去40多年的經驗證明，沒有一定的經濟增幅，一切問題都會惡化。當前迫在眉睫的問題是扼制經濟增幅進一步下滑，有必要執行擴張性的財政政策。中國官方日前公布的12月製造業採購經理人指數（PMI）跌至49.4，為2016年3月以來最低，這項先行指標預告中國經濟成長面臨下滑壓力；此外，中國財經學者向松祚日前演講表示，中國2018年的經濟可能為負成長，也引起外界關注。中國社科院學部委員、前中國人民銀行（中國央行）貨幣政策委員會委員余永定近日接受陸媒第一財經訪問時表示，中國過去40多年的經驗證明「沒有一定的經濟增速」，一切問題都會惡化，因大多數經濟和金融問題都是以經濟增速為分母的。他強調，沒有一定的經濟增速，結構調整、經濟體制改革等長期問題無從談起。中國當前迫在眉睫的問題是扼制經濟增速進一步下滑，為此有必要執行擴張性的財政政策，並以適度寬鬆的貨幣政策輔助，而匯率、房價不應束縛中國央行。余永定指出，中國有條件實行擴張性的財政政策。未來中國預算赤字占國內生產毛額（GDP）的比率可能會突破3%，但這並不是一個不可觸及的水準。「中國不應該拘泥於3%的赤字目標」。余永定認為，除了增幅，中國還需要保持合理的通膨。當前中國通膨率僅2%左右，經濟增速持續下滑，這兩個指標應該會讓中國央行採取擴張性的貨幣政策，以便實現更高的GDP名義成長率。但余永定強調，他不認為2019年中國經濟成長會很差。中國在經歷40年的快速成長後，經濟放緩是不可避免的，但2019年保持6%以上的經濟成長速度應該是沒有問題的。面對外界認為，經濟品質比增幅更重要，余永定雖持肯定態度表示，經濟制度改革和結構調整是經濟可持續成長的關鍵，但又指這類改革和調整在短期內難以完成。「遠水只能解遠渴，對抑制經濟增速在2019年下滑發揮不了立竿見影的效果。」（編輯：邱國強）1070102

毛小孩逐漸成為家庭重要成員，律師鄧湘全在公共爭策網路平台上提議，希望透過提供飼主所得稅賦特別扣除額的減免，鼓勵飼主登記納管，讓毛小孩成為真正的家人，也可以防止隨意棄養的發生。▲律師在網路政策平台上提議，希望提供飼主2萬元的特別扣除額。（圖／公共政策網路參與平台）流浪小狗被關在收容所，不斷發出悲鳴，讓人好心疼。為了減少流浪動物棄養問題，律師鄧湘全在網路政策平台上提議，希望提供飼主2萬元的特別扣除額，讓飼主有約1、2千元稅金的減免，來強化寵物犬貓的登記管理和飼主責任。律師，鄧湘全：「毛小孩是我們的家人，那在法律上的連結要怎樣做，那我想一般我們養爺爺奶奶、爸爸媽媽可以扣稅，可以扣寬減額，那毛小孩應該也可以。」▲有人質疑養不起就別養，不該由其他納稅人分擔。（圖／東森新聞資料畫面）提案也在網路引發討論，有網友認為貓狗生病要花很多錢，減稅可以減少棄養機率，但也有人質疑養不起就別養，不該由其他納稅人分擔飼主錯誤決定的後果。民眾，黃小姐：「這樣的方法也不錯，可以減少流浪狗跟流浪貓的機率。」民眾，陳先生：「每個人養的東西不一樣，有的人養貓，有的人養狗，那如果養魚、養烏龜呢？應該還是要再從長計議。」▲2020年下半年，毛小孩數目就會超過真小孩。（圖／東森新聞資料畫面）根據時勢研究預測，國內15歲以下孩童數，每年以4％的速度減少，而家貓家犬成長速度達10％，2021年將達到295萬隻，2020年下半年，毛小孩數目就會超過真小孩。律師，鄧湘全：「現在以貓狗為主，因為像106年，貓狗加起來台灣已經有200多萬隻，那我覺得法律上連結之後，一般來講你既然要享受這樣的優惠，你必須要這樣的義務，就是你不敢去丟他，那細節怎麼去管理，針對說他的登記到他的離開過世等等。」▲農委會2015年也曾經提議課徵寵物稅，但高達98%的飼主反對。（圖／東森新聞資料畫面）為抑止流浪狗問題，德國芬蘭荷蘭及中國大陸都透過課徵寵物稅，來管理流浪動物，農委會2015年也曾經提議課徵寵物稅，但高達98%的飼主反對。不管養寵物有沒有扣稅，寵物就像家人，養了就別拋棄它。東森電視 版權所有 ©2018 EBC All Rights Reserved。更多東森新聞報導電支、電票二合一 最快四月整併消費券回歸？曾銘宗怒：先還5.5億國債新人離職率達5成 行庫留才「3年加1萬」

高血壓有沈默殺手之稱，主要因高血壓症狀不明，容易被人所輕忽。根據世界高血壓聯盟估計，全球約有18%人口死亡主因與高血壓有關，控制血壓的重要性不言而喻。然而，吃降血壓藥物時，又該注意哪些事項呢？埔里基督教醫院李昱萱藥師提醒，降血壓藥物可能會與日常飲食或其他藥品出現交互作用，且應遵照醫師指示服藥，切勿擅自停藥喔！  降血壓藥物的種類眾多，不同成因適用不同藥物，因此高血壓患者切勿服用他人藥物，且在服用個人藥物前一定要向醫師或藥師諮詢用藥須知！ 1. 鈣離子通道阻斷劑類的降血壓藥：若有服用脈優 (Norvasc)、利壓 (Zanidip) 等降血壓藥物者，應避免食用葡萄柚、柚子等食材，以免影響藥效。 2. 抑制血管收縮類的降血壓藥物：如雅脈 (Olmetec)、得安穩 (Diovan)、樂壓 (Sintec)、心達舒 (Tritace) 等藥物，恐造成鉀離子升高，故日常應謹慎攝取含鉀鹽的飲食，如濃厚肉湯、低鈉鹽、低鹽醬油、番茄醬、運動飲料、乾燥果乾、堅果與巧克力等食材。 3. 利尿劑類型的降血壓藥：如蘇拉通 (Spirotone)、迅順 (INDAP S. R.) 等，此類藥物會增加尿量與排尿的次數，故建議最好於白天服用，以免影響夜間睡眠品質。 4. 甲型阻斷劑的血壓藥：如可迅 (Doxaben)、降保適 (Catapres) 等，服用此類藥物可能會出現姿勢性低血壓，因此下床或大幅度變換姿勢（如由蹲變站）時應留意放慢速度，以免身體不適。 李昱萱藥師提醒，除了上述用藥須知外，降血壓藥物也可能與其他藥品出現交互作用問題，因此若需服用感冒藥、消炎止痛藥、避孕藥、減肥藥等其他類別的藥物前，應主動告知醫師目前正服用之降血壓藥物類型，才能避免引起身體不適。 降血壓藥物相關問題，建議諮詢「專科醫師、藥師」 圖文創作：健談專家諮詢：埔里基督教醫院 李昱萱藥師

(記者黃秀麗台北報導)台灣耳鼻喉頭頸外科醫學會針對108年1月1日某媒體報導大陸密醫來台的亂象，網路版（出版時間：2019/01/01 08:00）之系列報導中愛美又能兼差賺錢 亂學整容小心觸法，內容引述中華民國美容法律協會秘書長張媚湘建議醫美應找真正具有整型外科或皮膚科「專科」醫師資格的診所，而非耳鼻喉科或家醫科等醫師所開設醫美診所，否則為了變美，反而弄巧成拙一節，上揭錯誤報導內容，台灣耳鼻喉頭頸外科醫學會嚴正澄清說明。該報導之結論建議「不要去耳鼻科醫師開設的醫美診所」，因衛生福利部業於107年9月7日公布「特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法」修正條文（以下稱特管辦法），該辦法已正面表列耳鼻喉科可施行特管手術，故上述報導實與現行法規牴觸，為避免誤導視聽，本會已向該報提出嚴正抗議，務請更正相關報導。另美容醫學為跨領域醫學，絕非報導中所說僅皮膚科及整形外科屬「專科」，請各界勿再訛傳。衛生福利部已於105年公告耳鼻喉頭頸外科專科訓練課程基準包含「顏面微整及整形重建手術」。報導中指稱有關醫美應找整形外科或皮膚科，勿找耳鼻喉科醫師所開設之醫美診所 於法不符，且內容偏頗、恐有誤導民眾之嫌，本學會除深表遺憾外，並對報導不實提出嚴正抗議，相關訊息請逕洽台灣耳鼻喉頭頸外科醫學會新聞聯絡人。

（中央社華盛頓1日綜合外電報導）美國公民保羅．惠蘭（Paul Whelan）在俄羅斯的莫斯科遭控從事間諜活動而被扣留，他的兄弟今天代表家人發表聲明為他的清白辯護。法新社報導，聲稱是保羅．惠蘭兄弟的大衛．惠蘭（David Whelan）在推特發文說：「我們看到了我們的兒子和兄弟保羅．惠蘭在莫斯科被捕的報導。」「保羅是美國陸戰隊退役軍人，當時人在莫斯科參加婚禮。」聲明也指出，他從去年12月28日停止與家人聯繫「非常不像他會做的事，他就算是在旅行」，也會與家人保持聯繫。他們表示是昨天早上透過媒體才得知他被捕的消息，已經與美國議員和國務院取得聯繫。聲明指出：「我們對他的安全和健康深感擔憂。他毫無疑問是清白的，我們相信他的權利將得到尊重。」路透社報導，美國國務院一名代表表示，俄國已通知國務院，有一名美國公民遭扣留，預期莫斯科當局會讓領事探視。這名代表說：「根據維也納公約，俄羅斯有義務讓領事探視。我們已經申請了領事探視，預計俄羅斯當局會予以提供。」關於這名美國公民的身分或他遭扣留的原因，國務院沒有提供更多細節。大衛．惠蘭對保羅．惠蘭的工作情況，以及他是否如同地址登記住在密西根州諾維（Novi）都不予置評。位於密西根州的汽車零件供應商BorgWarner表示，保羅．惠蘭是「這間公司」全球安全部的負責人。他負責監督公司位於密西根州奧本山（Auburn Hills）和世界各地其他公司據點設施的安全。（譯者：陳昱婷/核稿：徐睿承）1080102

【台灣醒報記者柯映青台北報導】一年之初健走開始！第16屆元旦健走活動在台北市花博公園舉行，再次吸引數千民眾同來健走開年。台北市長柯文哲、前立法院長王金平以及「飛躍羚羊」紀政均到場帶著民眾健走拚健康。參加健走民眾還可抽10萬大獎共3個名額30萬元，今年分別由羅姓、林姓和楊姓民眾幸運獲獎。希望基金會等單位每年舉辦的「元旦健走活動」，今年進入第16年。報名健走民眾除了獲得天然原料運動排汗巾和緹花浴巾，最大獎10萬獎金也吸引數千人報名。前立法院長王金平擔任活動大使，自掏腰包加碼5個紅包共10萬元獎金提供抽獎，希望新的一年好彩頭。台北市長柯文哲凌晨結束跨年，一早又前來參與健走，直喊累嘆錢難賺。希望基金會董事長「飛躍的羚羊」紀政表示，她每年都會和民眾健走，並強調台灣醒報曾經報導一項香港大學的研究，指出運動的人最健康、最聰明、也最快樂！紀政期許大家在新的一年，多運動讓自己健康，獲得珍貴的無價禮物，出來健走還可以得獎，好處很多。今年元旦健走從花博圓山廣場集合出發，一路行經圓山公園、美術公園、新生公園，再從林安泰古厝進入大佳河濱公園；回程沿基隆河左岸往下游走，最後回到會場，全程約七公里。現場許多民眾全家一起健走，也有家長帶著腦性麻痺孩子全程走完七公里。大家爭相和紀政合照留影，讓紀政成了現場最佳人形立牌。今年各獲得10萬大獎的民眾林小姐、羅小姐和楊先生成為健走獲獎幸運兒，楊先生是每年固定報名元旦健走，而住在新北市板橋區第一次報名健走的林小姐則表示很意外，將會一起和這次參加健走的朋友分享獎金，也將捐出半額的獎金，給喜憨兒基金會等弱勢團體。

走進淡海輕軌月台，就像踏進大型幾本繪本一般，畫中飄著彩色帽子的觀音山充滿奇趣想像。（攝影／黃威彬，下同。）三環三線中的淡海輕軌綠山線24日開始試營運，時間點正好趕在前新北市長朱立倫卸任前，宛如送給市民的卸任禮物。淡海輕軌是北台灣首條輕軌系統，也是第一條完全行經在新北市的大眾運輸系統。而除了日前通車的綠山線外，其實淡海輕軌一共有4線，另外還有延伸至漁人碼頭的藍海線、往西延伸的八里線以及往北延伸的三芝線。一窺率先完成通車的綠山線，從紅樹林開始為起點站，全線一路至崁頂共有11站，從紅樹林站開始一直到淡水行政中心站，共有7座高架車站。列車接著從高架進入平面道路，途經濱海義山站、濱海沙崙站、淡海新市鎮站及最後的崁頂站。淡海輕軌車廂外型採用以海為意象的流線設計，淡藍色的列車行駛在路面上，接著緩緩開進月台，別有一番風味。自試營運以來，不少民眾抱著好奇心前來試乘淡海輕軌。淡海輕軌除了國車國造為主要特色以外，最特別的是，全線各車站月台都有繪本作家幾米設計的立體特色銅雕塑，讓乘客能邊搭車邊感受藝術氣息，而這也是相當新的結合嘗試。幾米全新創作繪本《閉上眼睛一下下》是特別為淡海輕軌所畫，繪本裡的小女孩低頭許願，彷彿準備帶著乘客展開一趟奇幻旅程。就如同幾米所說，公共藝術作品與站體融合，能拉近交通工具跟乘客間的距離，車站也因此變得更美了。就像是搭著一輛幾米遊園車，乘客能跟隨著小女孩的步伐，欣賞美麗的淡水。更多信傳媒文章

工商時報【劉馥瑜╱台北報導】非洲豬瘟議題延燒，加上農曆年前肉品消費旺季加持，卜蜂（1215）、大成（1210）近月股價逆勢上揚，從2018年10月底到12月底，高低間漲幅已達48.9％、23.9％。法人認為，隨著2019年豬瘟題材不減，加上年前雞肉需求提升，肉品雙雄後市營運及股價表現仍有上攻動能。非洲豬瘟疫情在中國大陸持續蔓延，根據農委會動植物防疫檢疫局統計資料，截至2018年12月25日，該疫情已擴及中國23個省級行政區和直轄市，案例數破百，來到102例。台灣近期也陸續在邊境檢驗到相關病毒，官方直指，一旦疫情傳入台灣，恐將造成2,000億台幣災損。法人表示，由於非洲豬瘟題材短期內仍持續延燒，加上農曆年前雞肉傳統旺季到來，民眾對雞肉需求提升，卜蜂及大成將優先受惠；此外，民眾對雞蛋食品安全標準提高，卜蜂、大成投資洗選蛋廠的效益可望持續發酵。而豬肉方面，去年豬價全年平均75元，去年1∼11月平均66元，近期已恢復到70元左右。除了市場需求提高、價格回穩，展望中長期，卜蜂、大成也有多個新廠投資計畫挹注。卜蜂預計2020年前完成AI飼料廠、蛋雞場、洗選蛋廠、種鴨飼養場等投資，其中，最受矚目的是斥資新台幣16億元，在雲林新建的「AI人工智慧自動化飼料廠」，預估最快在2019年底、2020年初完工投產，初期年產能24萬公噸，屆時將推升卜蜂飼料市占率提高至20∼25％。大成海內外擴廠計畫也持續推進中，預估總投資超過25億元，新建包括嘉義食品加工廠、彰化洗選蛋廠、緬甸飼料及種雞廠等，將陸續在2019、2020年運作投產，成為該集團加速成長動能。其中，位於嘉義縣馬稠後產業園區的食品加工廠砸下約20億元，是大成目前最大的一筆投資案，預計2020年投產。同時，為提高蛋品市占，大成斥資上億元在彰化新建一座洗選蛋旗艦廠，預計2020年投產。此外，看好東南亞市場成長潛力，大成也在緬甸分別投資1,000萬以及500萬美元新建飼料廠及種雞廠，預計2019年4月開始營運，在多個海內外新廠投資之下，為營運增添柴火。

2018年最後一天，南韓職棒會長鄭雲燦發表聲明，認為今年雖有不少收穫，卻出現不少爭議事件，因為混亂的一年必須向全國球迷道歉，明年新球季一定大力改革，全力備戰世界12強賽。鄭雲燦是南韓前總理，十分熱愛棒球，今年1月上任韓職會長。儘管韓職連3季總觀眾人數超過800萬，國家隊也奪下雅加達亞運金牌，完成3連霸，但耐克森英雄隊球員曹尚佑、朴東元5月在客場比賽時，涉嫌在仁川下榻飯店性侵酒醉女子，國家隊監督宣銅烈也因徵召球員問題被國會傳喚作證，上個月請辭，鄭雲燦因為這些紛紛擾擾公開致歉。鄭雲燦自認有社會責任，強調明年一定會有革命性的改變，就算痛苦還是要做，包括自由球員制度、選秀都要公平，更貼近球迷的想法。明年12強賽3組預賽由台灣、南韓、墨西哥主辦，複賽和決賽移師日本；南韓新監督預定下個月底前出爐，11月在首爾高尺巨蛋進行預賽，12強賽參賽球隊包括日本、美國、南韓、中華、古巴、墨西哥、澳洲、荷蘭、委內瑞拉、加拿大、波多黎各、多明尼加。鄭雲燦說，12強賽是關係南韓棒未來的重要賽事，一定會組成一支讓球迷全力支持的國家隊。更多udn報導 高嘉瑜哭哭！20年前嫩樣出土 網友驚：怎麼保養的 只因喝了杯星巴克咖啡 他遭老闆娘痛罵後「被離職」 跨年續攤不用怕手機沒電 省電5撇步看這裡 安以軒嫁妹一家高顏值曝光！婚禮穿搭被問：懷孕了？

旺報【記者李侑珊╱綜合報導】大學生談戀愛不是新鮮事，但大陸社會缺失情感教育與性教育，且受到家長反對，難在校園推廣，近年因此不少學者專家甚至醫生，主動前進校園開課談性，盼替青年學子建立起正確的兩性與性知識，像是衢州學院則邀請當地知名婦科醫師開講座，講授性教育、婦科疾病、生理健康等題材，在校內成為熱門課程。論及情感與性相關議題，大陸社會依舊傳統，不只性別刻板印象難被導正，性教育在校園推廣更是困難重重，對此，大陸知名性學專家、北京林業大學性與性別研究所所長方剛多次向外傳達，家長的反對，推廣性教育及導正情感教育因此不易進行。據《衢州晚報》報導，談戀愛對大學生來說並非新鮮事，但衢州市中醫院婦產科主任醫師王芸直說：「年輕人來流產的太多了！」時下年輕人的情感與性觀念較開放，「但深度性教育還是缺失的，如果能把這些知識補上，也可以避免一些對她們年輕的身體造成損傷。」為了導正大學生的觀念，包含王芸在內，共有4名婦科醫師「組團」，前往衢州學院開辦講座，課程則以性教育為主題，衢州學院教務處處長吳以莉說，講座開設在每周二、四晚間舉行，並採取實行小班化教學，由四名醫師每周輪流上課，講座也是借鑒德國性教育理念，從性教育切入，對婦科疾病、生理健康等進行宣教和交流，深受學生喜愛。

(記者黃秀麗新北報導)板橋南雅西路一處遭民眾占用搭蓋違建的一千多坪公有地，於去年9月由新北市工務局強力拆除後，由養工處完成開闢興建成一座公有汽機車停車場，目前正由交通局辦理民間業者招商作業，不但可以滿足供附近民眾停車位的需求，也讓不法占用公有地的行為得以扼止。工務局強調，市府於106年起成立「點亮新北美樂地」專案計畫，強力掃除各機關遭長期被占用的公有地違章建築，再經由跨機關合作，將公有地做簡易綠化或道路拓寬、道路瓶頸打通及開闢公園等設施，至今已完成76案，總面積達12.13公頃。本案則是透過市府各單位通力合作，在原地無縫接軌興建公有停車場讓全體市民受惠的成功案例。位於橋區南雅西路2段301巷內環河公園旁，一處大約1500坪的市有土地，長期遭民眾占用搭建鐵皮工廠及違法出租停車位牟利；工務局拆除大隊於去年9月初強力動員重型機具進場拆除，再由養工處開闢興建公有停車場，於12月底完工後再交由交通局向民間業者招商，未來將以收費停車場方式經營。工務局表示，本座公有停車場總計提供157個汽機車停車位，其中汽車停車格位78格、身障汽車格位2格；機車停車格位75格、身障機車格位2格，不僅解決周遭居民的停車需求，也將佔用市有土地的凌亂違建拆除，恢復乾淨整潔的市容景觀。(自立晚報2019/1/1)

【早安健康編輯部】我們一定要像電視劇演的那樣生氣才會中風嗎？生氣中風只是其中一種可能性而已，事實上，一天之中有好幾個時刻，都隱藏著中風的危機，只要能熟悉這些時刻容易讓人中風的原因，我們就能避開這個輕則影響生活、重則奪人性命的大患！ 中風改變了這些名人一生 ── 1945年，羅斯福 中風的影響：快速發展的病程，讓人衰老死亡。 二次大戰期間的美國總統羅斯福，一直患有高血壓的問題，收縮壓在180mmHg 至230mmHg 之間，舒張壓在110mmHg 至 126mmHg 之間。1943 年底開羅會議（左）與 1945 年初雅爾達會議（右）的照片比較，可以發現羅斯福（圖中）衰老的速度非常快。雅爾達會議後兩個月，羅斯福就因腦中風過世。 ── 1984年，孫運璿 中風的影響：喪失行動力，言語表達困難。 故行政院長孫運璿於 1984 年（民國 73 年）任內發生腦中風，一度病危。經過漫長的恢復過程，身體復原情形並不理想，只能以輪椅代步，語言能力亦受到影響，略有口齒不清情形。2006 年病逝。 ── 2003年，溫世仁 中風的影響：留下未竟心願，無法完成。 有「未來先生」之稱的故英業達副董事長溫世仁， 於2003 年因腦幹出血性中風，雖然緊急送醫急救，但回天乏術，留下「以廉價的網路與電腦縮短數位差距、協助低收入家庭擺脫貧窮」的未竟之業。 ── 2005年，趙舜 中風的影響：多次中風，身體機能愈來愈差。 藝人趙舜曾於2005、2007、2009年三次中風，導致無法延續演藝事業；2012 年健康惡化需要終生洗腎，2014 年病逝。他曾自嘲管不住嘴，導致健康不佳，奉勸大家應注意飲食。 ── 2006年，陳松勇 中風的影響：努力復健恢復良好，仍能維持大部份活動。 中風不一定是不歸路，金馬影帝陳松勇於 2006 年中風後，努力復健，從坐輪椅到可以站起來走路，講話仍然中氣十足。他曾坦誠復健過程十分疼痛，但只要有決心，重新站起來並非不可能的事。 ── 2007年，陳菊 中風的影響：因警覺性高，小中風後即刻就醫，整體生活僅略受影響。 現任總統府祕書長陳菊，2007 年曾有過左腦栓塞小中風的紀錄，因為症狀輕微，住院復健兩周，當時媒體觀察其右手簽名已與之前不同，往昔走路都是邁開大步伐，出院後明顯謹慎變小。 12個容易中風「黑時間」 中風發作後果難料，如果能在事前多所防範，就能減少中風發作的機會。日常生活中該怎麼做可以預防發作？ 6:00 清晨 6 時注意高血壓：清晨 6 時身體會分泌荷爾蒙刺激交感神經，讓身體變得活躍，血壓與心跳也會提高。特別是剛起床時血壓會升高，因此應慢慢起身。 6:10 氣溫是重要因素：冬天或是晝夜溫差大的日子裡，應特別注意除了要保暖外，要避免突然受寒，因為血管感到寒冷會收縮，血壓瞬間上升就有危險。前面提到起床的時刻，也要小心從被窩出來突然變冷的室溫。 6:15 經過一夜睡眠，血液濃度偏高，因為腎臟會過濾水分形成尿液，因此下床後先喝一杯水，稀釋血液濃度。 6:30 上廁所避免太用力：上廁所時太用力會瞬間升高血壓。 10:00 避免極端情緒：研究發現多數中風患者，在發病前兩小時內，曾有發脾氣或其他負面情緒產生。另外，如果腦部有動脈瘤，暴怒時腦出血機率為 6 倍。此外，也有研究指出，憤世嫉俗的人中風機率是一般人 2 倍以上。當出現負面情緒時，儘可能離開事發現場、深呼吸舒緩情緒。 11:30 頭痛不能猛吃藥：日本池谷醫院院長池谷敏郎說，常見的偏頭痛與血管發炎有關，緊張型頭痛與血流不順有關。如果吃止痛藥兩、三次後並沒有改善，應即刻就醫。 13:00 肩頸按摩要小心：現代人普遍肩頸僵硬，在按摩後頸部與後腦勺交接處兩側的肌肉時，不應太過用力，以免壓迫肌肉下方的後腦動脈，產生中風危機。 15:00 交感神經再次興奮：交感神經興奮、血壓會因荷爾蒙而升高的時刻。這段時間到晚上 7 至 8時容易中風，應減少過勞、緊張與激動情緒等升高血壓的機會。 18:30 用餐注意少飲酒：飲酒過量的人，中風機率比一般人高出 4.5 倍。除注意勿長期飲酒外，親友聚餐也注意勿一次性大量飲酒，會造成血壓升高。 20:30 洗澡時最危險：這麼說是因為一個洗澡過程就有三個危險關鍵。無論平日穿多少衣服，洗澡前脫下衣服時，可能就因浴室溫度低而受寒，血管收縮升高血壓；如果是洗熱水泡澡，太快進澡盆可能再次經歷劇烈冷熱變化；洗完出來又要經歷一次低室溫。浴室可以考慮安裝具有暖風與乾燥的設備，可以讓危險度降低；高血壓患者泡澡水溫建議不要超過 40 度。 21:00 睡前喝水：人在睡眠時長時間沒喝水，水分又會透過腎臟形成尿液，因此在清晨 4 時血液濃度較高，容易形成血栓。睡前喝些水以補充水分，但也要考慮夜尿情形，不要喝太多。 23:00 睡姿避免心臟受壓：包括儘量避免採左側姿入睡，以免心臟受壓迫；仰睡時手儘量不要放在胸口；不要俯臥睡。 延伸閱讀：

計算數量的能力往往被認為需要高智商和較大的大腦，然而過去一些研究指出，蜜蜂同樣也具有少量的計數能力，倫敦瑪麗王后大學（Queen Mary University）研究人員發現，蜜蜂之所以能使用如此迷你的大腦達成任務，是因為採取的計數方式與人類完全不同，只需少量的神經細胞便可達成，團隊認為，這種計數方式對於未來 AI 機器人的開發也將能有所助益。據了解，人類約有 860 億個神經細胞負責接收訊息和發送命令，相較之下，蜜蜂只有 100 萬個神經細胞，在數量如此稀少之下，每一份腦力對蜜蜂來說都非常重要，必須實施非常有效的演算法來解決任務。過去相關研究顯示，蜜蜂最多可以計數到 4 至 5，也知道如何比較大小數量，甚至能夠理解「零」小於所有數字的概念，而倫敦瑪麗王后團隊發現，蜜蜂可能不是透過理解數字概念來實現這一目標，而是使用特定的飛行運動來仔細檢查物品以塑造視覺輸入，將任務簡化到需要最小腦力的程度。為了理解蜜蜂如何計數，研究人員模擬了一個非常簡單的「微型大腦」（只有 4 個神經細胞，遠少於蜜蜂），而模型在仔細查看一個東西再仔細檢查下個項目後，微型大腦便可以很輕易的計算少量物品，和蜜蜂計數的方式相同。團隊的模型顯示，只要有著正確的連接，小至神經細胞的迴圈也可以輕鬆完成計數任務。第一作者 Vera Vasas 表示，這解釋了蜜蜂的計數能力，同時這種掃描簡化了視覺輸入，也顯示計數這樣的任務其實需要很少的智力便可進行。種聰明的行為使複雜的計算任務變得更加容易，讓蜜蜂能夠以最少的智力需求展現出令人印象深刻的認知能力。團隊認為，這項研究可能將對 AI 相關開發產生影響，因為有效率的自主機器人需要依賴強大、運算成本低廉的演算法，而這或許可以從昆蟲採用的「掃描計數」行為中受益。「仔細檢查動物使用的實際檢查策略，可能會發現它們經常採用主動掃描行為，作為簡化複雜視覺模式辨別任務的捷徑。希望團隊的工作能夠激勵其他人更仔細去觀察動物，不只是它們可以解決何種問題，還有他們是如何解決這些問題的。」這項研究已經發表在《iScience》期刊。（首圖來源：pixabay）延伸閱讀：