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中國時報【洪凱音╱台北報導】景氣前景不明，網購、量販店年貨大街率先開打，拉長戰線、期望年節業績開紅盤；不過，迪化商圈發展促進會理事長吳榮河表示，今年買氣已經不好了，雪上加霜的是，受到氣候變遷影響，民眾辦年貨、佛跳牆必備的魷魚、鮑魚等食材，漲幅竟高達3成左右；今年加薪、年終還沒著落，搶辦年貨荷包先縮水。民嘆吃不消 氣候變遷產量減據了解，去年全台各地年貨大街魷魚都漲價，平均漲幅超過3成，從400元漲到530元；吳榮河透露，今年單價再漲180元、大隻魷魚突破700元大關，漲幅是乾貨中最高、達33%。許多老饕們辦年貨最愛的進口高檔鮑魚罐頭，去年賣3900元，因為墨西哥大缺貨，今年漲到5000元，吳榮河表示，漲幅逼近3成實在買不下手，饕客只好改買澳洲鮑魚來代替，但價格也漲到1900元，干貝、魚翅則維持去年的價格水準。迪化商圈年貨大街元月18日登場，景氣實在太冷，還有很多攤位尚未出租出去，熱度似乎不如以往；原本要摩拳擦掌，準備好琳瑯滿目的年貨，等待客人上門消費，但吳榮河表示，今年鋪貨保守，很怕高檔食材賣不完。不僅乾貨價格調漲，量販店表示，年節送禮的餅乾禮盒，部分也悄悄調漲價格了；像澳門排隊餅舖的杏仁餅禮盒，原本500元有找，最近價格一口氣調漲至888元，而年節民眾喜愛的堅果類禮盒，其實產地價格也有些微波動，但業者多半自行吸收，不敢在年前有調漲動作。餅乾禮盒價揚 肉品供應吃緊值得注意的是，非洲豬瘟來勢洶洶，年節將至，最怕風吹草動，讓肉品供應十分吃緊；台糖表示，豬肉近4個月每公斤批發價格都維持在70至72元之間，依照過去經驗，農曆年前會因短期需求量增加，價格上漲一些，待元宵節後就平穩下來；若疫情真的不幸爆發，豬肉價格恐怕會漲破80元大關，民眾肯定吃不消，台糖已全力戒備、防疫滴水不漏，也呼籲大陸回台的民眾，不要一時疏忽而誤帶肉製品。

洋基隊今天在牛棚補強有所斬獲，留下成為自由球員的主力左投布瑞頓，雙方達成協議，將簽下數年複數年合約，平均一年薪資1300萬美金，大約4億多台幣，合約最長可達4年，總值5300萬美金。Zach Britton這位季中從金鶯交易來的左投，也是洋基能夠打進季後賽的重要拼圖，31歲的Britton，球季結束後，和David Robertson都成為自由球員，Robertson加盟費城人之後，更加速洋基和Britton的談判。根據官網報導，雙方同意簽下複數年合約，平均一年1300萬美金，大約4億多台幣，合約最長可達4年，總值5300萬美金，如果洋基在兩年後，決定不執行Britton第4年合約，他也可以選擇兩年就提前跳脫，或走完第3年合約，雖然可能無法當終結者，但還是決定回鍋。Britton去年開季在傷兵名單，6月才復出，兩隊出賽41場，飆出34K，2勝0敗7次救援成功，洋基成功留人後，目標將轉向另一位大咖救援投手，前落磯右投Adam Ottavino。同城的大都會也有交易，大都會從釀酒人，換來防守功力超強的中外野手Keon Broxton，去年6月，沒收雙城Brian Dozier的全壘打，讓人印象深刻，釀酒人則是收下救援投手Bobby Wahl，以及兩位小聯盟球員。（民視新聞／丁泰祥、余啟成綜合報導）

工商時報【文╱李書良】中國國務院總理李克強4日作出預告動作後，人行旋即在傍晚宣布全面降準，市場形容此次降準速度快、力度大，顯見人行的貨幣政策寬鬆進一步加碼。如按照2014-2016年「先定向後全面，先降準後降息」的路徑，此次全面降準意已透露出貨幣政策寬鬆從初級階段進入中級階段，未來降息可以期待。人行本月將分兩階段，下調金融機構存款準備率合共1個百分點，以置換部分中期借貸便利（MLF），預期淨釋放約8,000億元資金。此舉表明其穩增長的決心，政策寬鬆已在路上。華爾街見聞研究院首席經濟學家鄧海清、陳曦團隊指出，全面降準的主要原因在於，經濟下行壓力持續加大，2018年末，中國官方已公佈經濟資料整體處於經濟危機以來最差水準，部分指標甚至與經濟危機時期相同。寬貨幣的目的是為了寬信用，即促進銀行向實體經濟投放資金，為中國經濟轉型提供良好的貨幣政策環境。中國社科院世界經濟與政治研究所研究員張明指出，人行2019年的降準節奏很可能就是一個季度一次，今年以後可能也會比較寬鬆，這輪經濟下行不會很快結束。華創證券首席宏觀分析師張瑜認為，此時降準可謂一石多鳥，首先可以對沖季節性春節流動性沖擊，其次，1月中旬有大筆MLF到期（1月15號有3,980億元人民幣到期）正好再次降準置換，降低銀行負債成本。不過在人行全面降準前，市場已有反應。昨天上午，中國政府網發布李克強行程，強調2019年新年伊始，李克強接連考察中國銀行、工商銀行和建設銀行普惠金融部，並在銀保監會主持召開座談會時強調，要運用好全面降準、定向降準工具，支持民營企業和小微企業融資。李克強短短數十字談話內容馬上帶動陸股大反彈，加上他的談話與去年12月中旬召開的中央經濟工作會議所內容一脈相承，及人行才剛宣佈調整普惠金融定向降準考核標準，市場嗅出風向，不少分析直指受春節前基礎貨幣缺口巨大，人行本就有必要實施一次全面降準，加上李克強專門提及全面降準，可以預見，全面降準很快就要到來。

【早安健康／根本幸夫（日本藥學博士）】很多人都想變瘦。可是，勉強使體重降低，有時反會導致臉上充滿皺紋、肌膚失去光澤。這麼一來就沒有意義了！ 中醫療法能利用適合體質的方法，每個月減去一至兩公斤，而不是一次猛然減掉好幾公斤的體重，所以不會造成皺紋或暗沈，讓您漂亮瘦身。從中醫療法的角度思考，肥胖依體質分為下列三種： ⓐ無法止住食慾 因為壓力等各種因素影響而吃太多。腸胃強健的人可以吃很多，因此較容易有越來越胖的傾向。 ⓑ荷爾蒙失調 月經不順或有婦科疾病的人、動過子宮或卵巢切除手術的人，都有容易發胖的傾向。 ⓒ浮腫肥胖 水分代謝不良，導致浮腫很明顯的類型。肇因在於內臟。 ✔自我檢查！ 看看ⓐ~ⓒ的症狀，確認一下有沒有和自己相近的狀態吧！ 有效改善肥胖的中藥 ⓐ類型>>可服用能抑制異常食慾的麻杏薏甘湯。如有便秘情況，則可服用防風通聖散。 ⓑ類型>>生理不順、虛冷火氣大、容易瘀青的類型可以利用桂枝茯苓丸和大柴胡湯調製劑有效改善。貧血或全身受寒時，則可服用當歸芍藥散及大柴胡湯的調製劑。火氣大而有便秘傾向的類型，就服用三黃瀉心湯。 ⓒ類型>>服用五苓散及麻杏薏甘湯的調製劑，就能改善水分代謝、防止因水分淤積造成的肥胖。 幫助減肥的食物無論屬於哪種類型—吃多少就要動多少，反過來說，只能攝取消耗得掉的熱量，這是減肥的基本。停止暴飲暴食，讓飲食生活規律正常並適度運動，就是減肥的最佳途徑。不過若屬於ⓐ類型，可能很難阻止飲食過量。準備膳食纖維豐富且熱量低的蒟蒻或煮白蘿蔔，事先煮好，以便隨時都能吃。 此外，將飲食的順序調整為先吃蔬菜，之後再吃肉類或碳水化合物，就能降低吸收率。像碳水化合物，以及糖、脂肪含量多的食物，更要盡量少吃。 -適合減肥的食物：蒟蒻、白蘿蔔、香菇 注意：蒟蒻不僅熱量低，還具有將膽固醇排出體外的效果。 -減肥時該避免的食物：白飯、烏龍麵、蕎麥麵、酒、甜點類、肥肉、油炸食品、含糖飲料 ((喝哪種茶最能減脂呢？日本專家推薦給您～下一頁)) ✱ 喝茶聰明減肥 就算知道對減肥沒有好處，大家還是很難戒掉含油食品的誘惑，所以建議在吃這些食物時，一起喝烏龍茶或普洱茶。這兩種茶能分解所攝取食物中的脂肪，並將之排出體外的效果，所以能有效協助減肥。 適合減肥的簡易食譜 –涼拌蒟蒻核桃 減肥時的強力好幫手，就是蒟蒻。搭配芳香四溢的核桃風味，還能提升滿足感。 材料：（二人份） 蒟蒻 1/2塊 高湯 3/4杯 核桃 25g 蜂蜜 1小匙 水芹菜 1/4把（或鴨兒芹） 鹽、醬油 適量 作法： 1. 用鹽搓揉蒟蒻，以研磨杵敲打後，用水清洗。 2. 將1切成7mm的薄片放進鍋內，加入少許醬油後拌炒，再放進濾網中冷卻。 3. 核桃泡入熱水，用竹籤剝去薄膜，敲碎後放進研磨缽內，磨至油滲出，加入高湯及蜂蜜攪拌，再加入2拌勻。 4. 水芹菜放進加一撮鹽的熱水中汆燙後擰乾水分，切成2cm長。 5. 將3盛進容器內，撒上4就完成了。 –香菇養老燒 具有降膽固醇效果的香菇擔任主角的日式料理，熱量很低。 材料：（二人份） 香菇 4朵 大和芋山藥 25g 蛋白 1/2顆蛋份 芥末醬油 適量 作法： 1. 去除香菇根。 2. 大和芋山藥去皮後磨成泥，加入蛋白拌勻。 3. 在烤肉網上烤1的兩面，烤熟後將香菇裡面朝上，淋芥末醬油並放上2，烤到表面烤乾的程度。 –昆布玉米鬚湯 用具有利尿作用的玉米鬚製成的湯品，能有效消除浮腫型肥胖。 材料：（二人份） 玉米鬚 2g 昆布絲（生） 20g（乾燥昆布絲 3g左右） 蜆仔 140g 水 400ml 醬油 少許 作法： 1. 玉米鬚放進空茶包裡。 2. 將材料份量的水及1、昆布絲放進鍋內卡或煮七分鐘左右。 3. 在2中加入蜆仔，煮到殼打開後再用醬油淡淡調味。 ✱ 自療穴道與注意事項 能抑制食慾，最適合減肥的穴道就是胃點。只要貼上捏成球狀的銀紙或鋁箔紙，就能隨時刺激胃點。不過在便秘時效果會減弱，因此記得要同時改善便秘。 胃點 橫過耳朵中央的軟骨，先端正下方。 將銀紙或鋁箔紙捏成仁丹大小的球狀，用透氣膠帶等貼在胃點的穴道處固定即可。 準備圖表或筆記，每天量體重做記錄。記得並在意自己的體重，就能在快要吃過量時停下來，或是想要運動身體。像這樣改變讓自己瘦不下來的行動，自然有助於減肥。 吃完東西馬上睡覺，確實會變胖。至少要在睡前兩小時吃完晚餐，在胃清爽的狀態下入睡。 本文摘自《不生病的漢方生活：日本權威醫藥博士，教你輕鬆3步驟！做自己的中醫師，守護全家人健康》／根本幸夫（日本藥學博士）／方言文化 延伸閱讀：

第33屆南韓音樂典禮《金唱片大獎》昨晚結束「音源部門頒獎」，今（6日）舉行「專輯部門頒獎」，近年人氣席捲全球的BTS防彈少年團晚間抱走「音源本賞」、「U+ IDOL Live人氣賞」、「網易雲人氣賞」、「唱片本賞」、「唱片大賞」、「全球Vlive最佳藝人」6獎座，是本典禮最大贏家，但隊長RM在得到最大獎時，表示曾覺得「防彈少年團」的團名很丟臉，老么柾國接話回應，透露自己是因為這團名才加入，隊名讓他感到非常自豪。BTS前年至去年發行《Love Yourself》系列專輯後人氣席捲全球，不但專輯破百萬銷量，更登上美國「全美音樂獎」、「告示牌音樂獎」等盛典，甚至受邀至聯合國演講，人氣不容小覷，不過隊長RM今得獎時，先提到去年成員表示「曾想過要解散」的低潮心境，覺得2018年是幸福、充實又豐富的一年，也的確因為大家高度的期望而感到負擔與沉重。▲BTS曾覺得「防彈少年團」隊名好丟臉。（圖／BTS Twitter）RM覺得現在的團名「防彈少年團」都會被自動配上光榮的修飾詞，坦言一開始曾因為這隊名感到丟臉，透露BTS是2013年出道，不過團明早在2010年就定案，期間只要有人問他團名，他都會含糊帶過，以「還沒決定」回應，但走過低潮到現在成就後，就覺得：「這名字或許很不自然，但真的很適合我們。」也儘管現在的修飾詞讓他們感到沉重，若只要調整心境融合大家，一樣可以自然度過，更感謝ARMY（粉絲名）多年來的支持與肯定，未來也會繼續努力。在聽到RM的感言後，老么柾國就表示，自己是聽到「防彈少年團」的名字才決定加入，能待在這樣的團體讓他感到非常自豪，雖然從沒想過會成為大獎得主，但是帶著BTS會成功的信心前進，更感激與各位粉絲結下好姻緣，能得獎真的非常幸福。更多 NOWnews 今日新聞報導 圖／排球女神「變臉」前清純美貌全都錄 網哀號 拍床戲只戴「保險套」！ 李康生：沒聽過這種保護方式

習近平沒有說出口的三件事上星期就預告民進黨將面臨實質分裂。一星期而已，「台獨四老」發難。這不是運氣。就是嗅覺。好快。尤其李遠哲。終於出櫃。政治上出櫃。陳水扁時代，他是兩岸小組召集人集人。小組最後做出建議陳水扁接受「九二共識」，但據說，反對最強烈的，就是陸委會主委蔡英文。沒想到，風雨十八年，蔡英文沒變，李遠哲變。瞬間變身「台獨四老」，以台灣本土唯一諾貝爾奬得主，真是不容易。這是台獨內戰。九合一選舉，選民對蔡英文投下不信任票。面對2020 ，獨派也對蔡英文投下不信任票。這個「台獨內戰」有一個務實的政治思考。外界應該「不以老廢言」。思考的中心，不是懷疑蔡英文立場，而是懷疑蔡英文能力。一、執政能力；二、選舉能力。這兩個都懷疑，台獨將成為春秋大夢。蔡英文非走不可。這場台獨內戰，有關鍵字。關鍵字就是「棄蔡保賴」。要蔡英文一、放棄連任；二、自我軟禁；三、交出權力。這三個條件如果都滿足，哪裡是逼宮？這當然是「柔性政變」。而且，先禮後兵、語帶恐嚇，不答應，就分裂；不答應，就開戰。這種調子，其實比習近平還要狠。這不是開玩笑。這不是唱雙簧。這種前有統派，後有獨派，統獨夾殺的處境，把蔡英文推到了一個「前不見古人，後不見來者」獨特的位置。這個位置，短多長空。說白了，四位老人家說錯了什麼？沒有。他們解讀選舉、解讀未來，判斷跟絕大多數的人一樣，沒問題。他們預言蔡英文，這不過是「國王的新衣」。只不過，童話寓言裡，說出真相的，是非常小的小孩，童言無忌。但現在，整個民進黨，竟然需要四位非常老的老人來說出真相，這個黨有病。病得很重。但是，他們太老了、太男性了、太非主流了、太沒有實權了，這場台獨內戰，一定捲入性別、派系、世代以及淺綠、深綠的路線矛盾。短時間，蔡英文會因禍得福。對賴清德，愛之適足以害之，想殺皇帝，誤殺儲君，有點尷尬。但是，現在，帶有反串氣質的「保英」氣氛，不可能經得起考驗。農曆年後，正式對決。那是民進黨的家務事。每個人盤算的，都是自己。對選民來說，沒差。只要是蔡英文，就是沒差。只要是民進黨，就是沒差。對北京來說，也不必對「台獨內戰」產生幻覺。左邊是獨，右邊也是獨，賴清德是獨，蔡英文更獨。尤其，「台獨內戰」之後的勝利者，一定更獨。不管誰當選，都必須回應美國所設定的亞太戰略關鍵字：反中。對外反中，對內反中，內外一致，就是反中。沒有最反，只有更反。未來一年，兩岸關係，沒有最糟，只有更糟。九合一選舉「親中派」大勝，沒錯。但是，2020 ，未必。九合一選舉，北京刻意不介入。2020選舉，北京將強勢介入。這是最大的不同。2019開春講話，蔡英文、習近平都是空前強硬的調子。這也沒什麼，很合理，因為：一、親中派大勝，北京當然乘勝追擊，繼續摸底。二、川普「反中」越急，習近平「促統」壓力越大。大國政治、兩岸關係，緊密連動，這是百分百，沒有懸念的事情。習近平「告台灣同胞書40週年記念講話」意在言外，三個訊息：一、厭倦國共平台，他要另外建構更寬廣的協商機制。二、一國兩制，「一國」可以各表，「兩制」可以同表。簡單講，「特殊的國與國關係」，沒得談。但是，「特殊的政府與政府的關係」可以討論，尋求共識。三、2020 ，習近平參選。「一國兩制」另類公投。這是習近平沒有說出口的三件事。以上，或許另類，我的解讀。2020 ，美國會延續2018 ，更強勢介入台灣選舉。更堅定挺民進黨、挺台獨。不同的是，這一次，有對手，北京來了，習近平來了， 2020的選舉，是大國政治的縮影，是地緣政治的決鬥，是一場「中美對抗」的「代理人戰爭」。美國的代理人很清楚，當然是民進黨。唯一不清楚的，北京的代理人會是誰？是國民黨嗎？不會的。國民黨不會。北京也不要。這個代理人，最好，是柯文哲。現在講有點奇怪，再過一陣子，就會更明白。看見這些台獨大佬如此痛恨柯文哲，證明他們雖然老了，但是腦袋還是好的。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【程炳璋╱台南報導】還記得4年前的「夜市傳單男孩」嗎？那位瞞著癌母到夜市發傳單卻受風寒病倒的黃姓小男孩，1年後換肝手術失敗病故。他的媽媽謝女靠著低收入戶補助，繼續抱病撫養3女，卻在去年底遭台南市社會局取消低收入戶資格，連房租都繳不出來，她無奈向友人求援，社會局表示將派員訪視，設法幫助謝女。謝女的兒子在2014年頂著寒風在花園夜市發傳單扛家計，被稱為「夜市傳單男孩」，當時只有17歲的黃男，因天生嚴重肝病，身形瘦小，他才打工兩天就不堪負荷病倒住院。當時前台南市長賴清德一度到醫院關心病情，黃男仍在1年後的換肝手術中宣告失敗，不幸病故。謝女在兒子身故後還需堅強撐起家計，單親的她只能靠著低收入補助獨自撫養3個女兒，大女兒去年與男友未婚生女，男方卻在女嬰出生後離去，撫養重擔又落在謝女身上，她原本就有子宮頸癌追蹤治療中，最近就醫竟檢查出右腦萎縮，無法正常工作。屋漏偏逢連夜雨，台南市社會局去年底清查，認為謝家剛出生外孫女的生父有職業，需將他的所得列入計算，因此取消謝家低收入戶資格，謝女全靠低收入戶資格補助維持生計，失去補助津貼的她立即面臨房租問題，急得向外界求援。台南市社會局表示，謝家大女兒懷孕時，社工到家訪視，兩人住一起，判定男方可負擔家計，但女嬰出生後尚未家訪，社會局表示最近會再派員訪查，如女嬰的生父果真未盡撫養責任，會依個案情況作排除，恢復謝家低收入戶資格。

作者為政治評論員2019年的頭兩天，兩岸元首的過招就精彩萬分。過去常被批評是猶豫寡斷的蔡英文，在2019年真的展現「改變自己」的新氣勢。明快版的蔡英文，連著兩天用重要談話清楚表態兩岸立場。兩岸外交果然是蔡英文最擅長的領域，但更重要的是，她展現出捨我其誰的氣勢，持續下去，才是她再起的重要關鍵。蔡英文先在元旦發表了新年談話，並把重點放在兩岸關係。她提出「四個必須」為兩岸交流設定框架：必須正視中華民國台灣存在的事實、必須尊重兩千三百萬人民對自由民主的堅持、必須以和平對等的方式來處理我們之間的歧異、必須是政府或政府所授權的公權力機構，坐下來談。蔡英文態度很清楚，就是台灣願意跟中國談，也願意為兩岸和平穩定付出，但是有個前提，就是這「四個必須」。小英這招也算是以子之矛攻子之盾，因為最常設定政治前提的，其實就是中國。老共經常講一堆好話、給一些好處，但都要在一個政治前提下發生，也就是一個中國、九二共識。不過，看看選舉結果就得承認，過去中國這招是有用的。在這次地方選舉中，中國隱藏了自己的態度，改為在背後滲透台灣，影響輿論。但選舉慘敗也迫使蔡英文在提出四個必須之外，也強調台灣應該要建立民生安全、資訊安全跟民主機制的三道防護網。台灣媒體多半注意到蔡英文那句防治豬瘟都不能合作，哪來的兩岸一家親，或者是多次講到兩岸交流不能靠通關密語，一開始，大家還以為他在酸柯文哲，但小英自己倒是說，她是要講給中國聽的。中國聽懂了嗎？只有他們自己知道。但是看看習近平1月2日的談話，顯然有一個毛病，那就是大勝之後，爽過頭了。地方選舉民進黨大敗，黨內紛亂，對小英出現圍攻態勢。其中一個挑戰者甚至說，蔡英文選2020不會贏 （雖然他自己選舉才真的沒贏過）。蔡英文政府一副樹倒猢猻散的樣子，恐怕讓老共誤判情勢。因為這次習近平的講話，絕對是操之過急了。習近平說了三件事，讓他這次的談話，國內只有一組人敢唱和，就是新黨。第一，習近平破除了九二共識的模糊空間，他說，九二共識就是兩岸同屬一個中國，共同謀求國家統一。第二，台灣各政黨可以派代表來談，但前提一個中國，談的話題就是和平統一進程。第三，兩岸是一家人，家裡的事情可以商量著辦，但商量什麼呢？還是和平統一、一國兩制。換句話說，習近平這次的定調，反而是讓過去泛藍陣營長期賴以為生的模糊空間縮到最小。現在，連國民黨都不敢公開迎合中國，以後柯文哲也不能再說，九二共識、兩岸一家親是污名化、標籤化了。習近平既然舉球，蔡英文就在幾小時後，再次展現她是「2019明快版」的小英，狠狠殺球。她即時在總統府發表談話。調子不離「四個必須」，但更明確表態說，過去不接受九二共識，就是因為九二共識就是一國兩制，而習近平自己證實了這件事。台灣人對一國兩制的立場很清楚，因為只要看到香港的命運，就知道非反對不可。在網路輿論上，明快版的蔡英文已經有逐漸白回來的趨勢，畢竟少數獨派整天大小聲，都比不上蔡英文這兩天捍衛主權的強度。倒是要建議一向熱衷網路的柯P，可得注意網路的風向。他一席兩岸是心有芥蒂的講法，讓他少見地在網路上被噓爆，這時候如果在堅持力量不夠大小聲會被笑，那被笑的是誰就難說了。  更多論壇文章 蔡英文這樣花錢拚經濟 習近平為四十年劃下句點 憑什麼換政府就會買到房？ 那一夜，我失去了所有積蓄──莫斯科失竊記 嘴砲的美國人與沉默的台灣人＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【早安健康／奧田昌子（內科醫師、京都大學醫學博士）】內臟脂肪過多恐致癌，3成癌症死因與飲食習慣、肥胖有關 高血壓、糖尿病、血脂異常等生活慢性病，都跟內臟脂肪囤積有密切關係。但不是只會影響這些疾病而已。日本肥胖學會的《肥胖症診療指南二○一六》提到，大腸癌、部分食道癌、子宮內膜癌、胰臟癌、腎臟癌、乳癌、肝癌等癌症都跟脂肪囤積有關。 脂肪囤積會引發癌症，有這麼可怕嗎？ 不只日本肥胖學會提出這樣的說法。世界癌症研究基金會〈WCRF〉及美國癌症研究機構〈AICR〉在二○○七年提出的報告書中，確實提到肥胖會導致食道腺癌、大腸癌、腎臟癌、停經後女性乳癌、子宮內膜癌等多種癌症的發病風險提高。 那麼，因肥胖引發的癌症，占所有癌症的多少比例呢？有份知名論文是以因癌症往生的美國人為對象，來推測癌症發生的原因。這份論文發表於一九八一年，將以前進行過的龐大調查結果，綜合分析、調查各種癌症原因的致癌率。 百分之三十五的癌症是因為飲食生活習慣，百分之三十是抽菸所致，接下來依序是病毒或細菌感染、喝酒等。 一九九六年，美國哈佛大學癌症預防中心也做了相同的研究，因癌症死亡的原因中，成年後的飲食習慣與肥胖占百分之三十，抽菸也占百分之三十，其他原因依序是運動不足、喝酒等。 這是美國的資料，不能直接套用在亞洲人身上。因為光是內臟脂肪囤積容易性這一點，美國白種人與亞洲人就大不相同。不過，在導致癌症的原因中，飲食習慣與肥胖就占了百分之三十至三十五，這個結果確實驚人。 目前還沒有以亞洲人為對象，調查因為肥胖引起的癌症，占所有癌症比例是多少的研究報告，不過現在大眾飲食漸漸歐美化，原本歐美人士罹患率高、亞洲人罹患率低的大腸癌、乳癌、前列腺癌等癌症都有增加趨勢。 在日本有個關於大腸癌的大規模研究， 其中有報告指出，相較於BMI值二十五以下的人，BMI值二十七以上的男性罹患大腸癌的比例高出一•四倍。 圖14是以二十歲以上的男性及女性為對象，調查兩性人數中BMI值在二十五以上的胖子比例。女性方面的比例一直維持在百分之二十左右，男性方面在一九七六年至二○○六這三十年時間裡，胖子人數比例倍增，後來也維持在百分之三十左右的高數據。照這樣看來，罹患大腸癌的人數應該不可能減少。 請你拿出最近做的健康檢查報告，確認一下腰圍是否標準，如果超出的話，又超出多少。這麼做，是為了你的健康。大腸癌原本是亞洲人好發性低、歐美人士好發性高的癌症。可是，移居至美國的日裔其大腸癌發生率一直在攀升，第一代的日本移民其發病率竟與美國白種人相當。到了第二代、第三代，發病率不只升高，更可能超越美國白種人。 這個事實告訴我們，亞洲人如果持續歐美的飲食習慣，罹患大腸癌的風險會比白種人高。 本文摘自《剷內臟脂肪，降5高》／奧田昌子（內科醫師、京都大學醫學博士）／三采 延伸閱讀：

新北市一名20多歲劉姓男子，在2016年間短短4個月，就拍攝200多支機車騎士隨地吐痰、吐口水的影片，向環保局檢局，成功領取8萬多元檢舉獎金，事後環保局察覺有異，報請檢察官送鑑定，分析後發現其中40多支影片「不對勁」，揭發背後陰謀。  根據《ETtoday新聞雲》報導，劉男在2016年1至4月間，向環保局檢舉超過200支，在板橋一帶拍到機車騎士隨地吐痰的影片，成功領到每支288元檢舉獎金。由於太過頻繁，環保局察覺有異，報請檢警偵辦，除了勘驗200多支影片外，還出動科技犯罪偵查組前往劉男住處搜索，查扣相關影片檔案。 ▼檢舉達人舉發200支影片。（示意圖／東森新聞資料畫面） 檢方過濾影片，發現部分吐痰、吐口水畫面雷同，不僅形狀、出現和消失時間一樣，就連飛行路徑的弧線都一模一樣，因此傳喚被檢舉人出庭，結果出庭的人紛紛否認，有人堅稱不會隨地吐痰，有人則是當天機車借給家人，莫名其妙被檢舉，嫌麻煩才繳清罰單。 調查局鑑定影片後，發現影片是經過軟體編輯與重新編碼，並非原始拍攝影像，確認「口水」的圖片檔案素材，與影片中的痰解析度大致相同，然而，劉男在偵訊時否認犯行，辯稱因檢舉系統有長度限制等原因，才會剪接影片，沒有造假，「口水」圖片則是用來標籤影片。 ▼檢方發現影片畫面有異。（示意圖／東森新聞資料畫面） 不過，劉男的辯詞遭打臉，圖片檔案不須嵌入作為標籤，調查局證稱，標籤影片只要設定檔案名稱，或在檔案中加入文字敘述即可，因此與常情不符。最後，過濾出40支疑似變造影片，其中的吐痰片段，都是拿其他圖片，透過軟體轉換成動畫影像嵌入影片，以致於痰出現的出現的畫面都相同。 檢方因此認定，劉男藉由變造40支影片詐領檢舉獎金，不法所得總計1萬1520元，痛批他貪圖私利、一再變造影片，誣指民眾違規，濫行告發詐領檢舉獎金，犯案後還否認犯行、飾詞狡辯，認為他毫無悔意、虛耗司法資源，造成偵查嚴重浪費，依詐欺及偽造文書罪起訴，並建請法院從重量刑。更多東森新聞報導檢舉達人賺百萬獎金！全靠「這類違規」 驚人真相曝光女控遭下春藥性侵達「前所未有的舒服」 真相竟神逆轉2019「運氣最強生日」曝光！最後1名崩潰了…強運女星也上榜更多追蹤報導沒獎金！但他一年檢舉5200件交通違規他接小孩違停挨罰 怒批檢舉達人被打臉檢舉達人檢舉這個 被網友一面倒譙翻打擊高雄式左轉！政府出招三寶皮繃緊元旦起14項交通新制 這樣停恐被罰今日最夯新聞流量前3名4大老公開信「逼宮」蔡回應了商務艙50萬變3萬！霸氣認賠她活122歲 學者驚爆「有祕密」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

英國國防部為提振募兵成效，近日推出一系列饒有創意的海報，目標鎖定自戀，且網路和自拍成癮的千禧（2000）世代，或玻璃心不堪一擊的所謂「雪花」（snowflakes）世代。海報甚至讚許電玩狂熱份子和課堂搞笑王「帶勁兒」、「熱血」。英國國防部在設計上，引用第一次世界大戰期間知名的吉欽納募兵（Lord Kitchener Wants You）海報。在這一系列經典海報中，時任英國陸軍大臣的吉欽納勛爵以食指指向觀者，下方則書「WANTS YOU」（就要你）兩字。此設計後來獲多國引用。針對為何以看似不可靠的千禧和雪花世代為重點募兵對象，協助募兵的魏德（Ben Wilde）上校告訴國防部經營的「軍人」（Soldier）雜誌，此世代所具備的技能「可滿足變動戰場的行動需求」。他說：「我們這一輩人多缺乏年輕世代的技術力。」除了海報，英國國防部還推出創意募兵影片。在其中一支影片中，一位父親對兒子熬夜打電玩感到痛心。此時畫外音淡定表示：「這就是持久力。別小看它的重要性。」在另一支影片中，一位超市女性員工遭同事取笑，被貼標籤是「遲緩千禧人」，但英國陸軍卻對她的完美主義按讚支持。澳洲廣播公司新聞網（ABC news）報導，英國國防部這番兼具反向操作創意與正能量的用心良苦卻不是每個人都買單。在社群媒體上，就有網友質疑，把千禧世代當重點募兵對象似乎犯了戰略上的錯誤：沉迷於電玩、手機的雪花們怎會想從軍呢？魏德上校倒不在意這類批評。他表示，國防部的新措施已成功提高從軍詢問度，且有興趣從軍者的背景也較往昔多元。魏德上校指出，招募困難的問題不僅存在於軍隊，也可見於更廣泛的公共部門。傳統的招募渠道已不見得可行，招募單位必須面對社會各階層和族群。報導指出，英國陸軍去年12月募兵未能達標，因為價值4億9500萬英鎊（約8億9000萬美元）的線上招募系統出了問題。

【記者謝政儒綜合報導】今年的中華電信數位創新系列賽，首次以物聯網應用為基礎，舉辦「IoT大平台創意應用大賽」，並祭出百萬獎金吸引物聯網創新人才。賽事以數位生活為主題，著重物聯科技整合智慧解決方案的實務應用，因此具備商轉潛力為本賽事的奪獎關鍵。中華電信數據通信分公司林榮賜總經理表示，中華電信透過舉辦賽事來提供數位新秀舞台，讓參賽者以智慧生活為主題，對人的關懷為出發點，運用科技及創意解決生活中的議題，讓生活更加便利。本次賽事成果，也讓我們對未來物聯網的創新應用有更多想像並充滿期待。今年社會組冠軍由通聯行動創意科技有限公司所設計開發的「WFduino物聯思維教育」榮獲，此作品將複雜的程式語言轉為易懂的Scratch積木，透過積木堆疊方式幫助資訊教師更快速且有效率的教育學生，讓學生不必經由冗長的程式學習及開發，即可直接專注於學習思維運算及盡情的揮灑創意。其中以3大步驟，就可將感測器數值上傳到中華電信IoT大平台更是令人驚艷，堪稱物聯網教育的超級加速器。亞軍則是由LivingPattern Technology團隊創作的「LivingPattern銀髮照護」榮獲，以長者關懷服務為主。而禾生科技股份有限公司團隊創作的「智慧水質有毒濃度監測改善系統」之水質檢測則獲得社會組季軍。這些奪獎的隊伍，都將作品實際應用於教育、醫療照護及日常生活中。中華電信總經理謝繼茂表示，未來將持續舉辦賽事，提供我國人才一個高水準的賽事平台，讓角逐出線的優秀作品更有機會與產業接軌。如此一來，可激發更多創意人才投入物聯網的應用研發，推動國內產業鏈發展。協助我國IoT技術應用開創新局，進軍全球物聯網市場，是中華電信持續前進的原動力。(自立晚報20181224)

記者李依純／台北報導台視《2019超級巨星紅白藝能大賞》今（5）日在小巨蛋進行節目預錄，除了首度請到「亞洲天后」蔡依林擔任「揭幕大使」，還邀來賀歲片《大三元》眾演員來站台。主持人之一的張立東打趣將餅乾碎片穿在身上，笑稱是「好的碎片」，接著用台語諧音講出「賀歲片」，隨後「鮮肉男神」張軒睿現身舞台打頭陣演唱〈麻麻雀雀〉，其他演員接著以「人聲阿卡貝拉」方式接唱另首主題曲〈拜請拜請〉，其中就連台劇女神曾莞婷都開金口。▼▲《大三元》眾演員登《紅白》唱跳。（圖／台視提供）國片《大三元》將在農曆春節檔期上映，男女主角Ella（陳嘉樺）、張軒睿以及羅時豐、曾莞婷、李沛旭、許富凱、那那大師、阿翰等多名演員，今晚一同登上小巨蛋舞台獻唱，眾星還現場大跳片中的「拜請舞」，把氣氛炒到最高點。但主持人黃子佼看完表演忍不住驚嘆：「我有看錯嗎？曾莞婷在唱歌，李沛旭在RAP耶，而且李沛旭竟然敢在頑童的表演後面RAP！」羅時豐妙回：「他們是RAP，我們是鼠來寶啦！」▲Ella牽手張軒睿深情對唱。（圖／台視提供）而為了搭配過年喜羊羊氣氛，眾星無不穿上紅色服裝，唯獨李沛旭打扮一身橘，被虧「怎麼穿這樣」，沒想到他竟回：「橘總比『不橘』好啦。」用諧音開黃腔歪樓，Ella聽完立刻幫他轉回來：「是『橘祥』啦！」而《大三元》演員群除了獻唱兩首嗨歌之外，男女主角也準備一首深情合唱曲，Ella笑稱為了和張軒睿對唱，「今天特別打扮像個女的，希望大家喜歡」。兩人在演唱時，張軒睿不忘伸出手牽著Ella，再深情地看著他，讓Ella一度害羞到頻頻低頭。更多三立新聞網報導合體小豬飆唱！小S「紅唇遮點」登紅白…虧：前男友求我來等了十年！蔡依林首登《紅白》…抱病嗨唱3首竟「零破綻」SJ成員厲旭睽違三年出輯 開唱後返韓竟衰得A型流感隔離快看！老翁愛抽菸…驚覺「手指異樣+不透光」竟癌末過世

記者蕭筠／台北報導開航倒數！星宇航空繼上月釋出逾200個職缺後，今（4）日宣布將首次招募空服員，共開出120名缺額，歡迎具3年以上國際航空公司空服經驗，或2年以上服務業相關經驗者加入，即日起至2019年1月21日止開放報名，預計3月中旬面試，自7月起分批報到。▲星宇航空首度招募空服員。（圖／星宇航空提供）星宇航空預計2020年首航，10架A321neo則規劃於今年底開始陸續引進，開航初期將以該機型飛航東南亞、東北亞航線，近期也積極招募優秀人才。稍早前，星宇航空再公佈「漫步雲端，無限翱翔」首梯客艙組員招募計畫，目標鎖定有3年以上國際航空公司空服經驗，或2年以上服務業相關經驗者，凡中華民國國籍，男女不拘、具大專以上學歷，並擁有合格之英文檢定證明皆可報名，此次也將錄取120名空姐、空少。星宇航空表示，空服員報名時間自即日起至2019年1月21日止，預計於3月中旬進行面試，錄取人員則將配合機隊交機時程，自今年7月起分批報到，另，錄取者報到後，將於星宇航空內湖總部進行地面訓練及機上實習，課程包括飛航安全及服務，教導學員如何冷靜處理航機異常緊急狀況，及急救護理方法；服務課程則有機內餐點服務流程、調酒、熱餐、服務理念及禮儀課程等。至於薪資部分因目前航線規劃還沒確定，且仍須考量航線和年資，無法具體說明大約多少將因人而定，不過薪資計算方式絕不會比業界差。星宇航空表示若有興趣，可上星宇航空網站申請。更多三立新聞網報導越南團百人落跑⋯觀宏專案惹議 觀光局提「6大措施」防堵QQ！「陽光露臉2天」被騙了 北台灣明迎新鋒面轉陰天睽違十年！台鐵懷舊排骨便當限量開賣 「這配菜」經典再現返鄉注意！台鐵春節加開513列次 「3大優惠」9日開搶

國際足總俱樂部世界盃決賽，台灣時間今天凌晨，在阿拉伯聯合大公國首府阿布達比舉行，尋求衛冕的西甲豪門皇馬隊，實力高出地主艾恩隊一大截，陣中今年世界足球先生莫德里奇，開賽14分鐘率先攻破艾恩球門，下半場還有一次開角球助攻，終場皇馬4：1獲勝，完成三連霸。國際足總俱樂部世界盃，是由六大洲足協冠軍球會，以及主辦國聯賽冠軍隊參賽，今年最後的決賽是由歐洲冠軍西甲豪門皇馬，對決地主阿拉伯聯合大公國的艾恩。兩隊實力有段差距，開賽才14分鐘，白色球衣的皇馬，背號10號的大將莫德里奇，率先長射破網。這位來自克羅埃西亞的中場，今年奪下個人最高榮譽的金球獎，打破梅西和C羅兩人長達10年的壟斷，成為新任世界足球先生。而莫德里奇踢進第一球也帶動皇馬氣勢，頻頻叩關，終於在下半場第59分鐘，洛倫特中路勁射再度破網，2：0領先艾恩，皇馬的攻勢也越來越凌厲，第78分鐘莫德里奇開角球，吊中位置恰到好處，皇馬隊長拉莫斯頭槌頂進第三球，艾恩看來大勢已去。至於地主艾恩，雖然在第86分鐘，靠著日本好手鹽谷司一記遠距離頭槌，扳回一城，但是傷停時間，艾恩在防守時忙中有錯，贈送一記烏龍球，終場皇馬4：1大勝，完成俱樂部世界盃三連霸。（民視新聞／丁泰祥、楊淨 綜合報導）

中國時報【謝瓊雲╱彰化報導】彰化縣債台高築，彰化縣長王惠美5日表示，過去幾年年度總預算約在420至430億元間，今年度卻大幅拉高到500億元，照這樣花下去，明年度總經費恐怕編不出來，她將力行「開源節流」政策，大力調整今年經費執行方向，該花的才花、該省的就要省。將盡快重新分配王惠美昨在出席活動時指出，經就職2周清查、檢視縣府財政後發現，目前帳目上看的見舉債約261億元，看不見約有150億元，合計債務已超過400億元；她接受財主單位的專業建議，將力行「開源節流」政策，盡快重新檢討，把財政好好分配，也請縣民給縣府團隊時間調整。先從內部費用檢討縣府財政處長陳燕慧表示，地方政府財政拮据是長期結構性問題，彰化縣今年度的經費編列，主要是因社福支出導致舉債增加，不像一次性的經濟支出，如興建工程還可活絡經濟，社福預算編下去就回不去了；各縣市都在努力減債，僅彰化縣還在成長，前2年出售多筆財產收入，勉強紓緩財政短絀困境，若今年收入進不來，明年總經費編列確實有困難。陳燕慧說，初步將先從內部人事和活動業務費用進行檢討，財政單位將會請各局處盤整檢視經費運用情形，再做通盤討論後，向縣長報告，如何節流、刪減方向尚未定案；在「開源」有限下，重點會先教育各局處改變觀念，用最少的錢把事情做好，或整合資源跨局處合辦活動。

記者林辰彥／綜合報導英超衛冕軍曼徹斯特城在「輸掉這場比賽就無緣衛冕」的比賽中，面對現今龍頭利物浦，以2：1取勝，讓利物浦吞下本季聯賽的首敗，曼城在英超僅以4分積分落後利物浦。利物浦在第21分鐘頭頂射門，被鷹眼系統判定沒進球，成為這場比賽的氣勢翻轉關鍵。▲鷹眼判定球並未完全進入球門線內。（圖／取自YouTube畫面）利物浦戰績17勝1敗3和，積分54分。曼城以16勝3敗2和50分的積分躍居聯賽第2，超越熱刺的48分。利物浦在上半場第21分鐘的頭頂射門，被曼城後衛勾回來，球幾乎進了球門，但是經過本世紀最偉大的足球發明之一的「鷹眼」檢視，球還差了一點點，並沒有完全進球門線，這一球在「足球比分即時系統」馬上被收回，也拯救了主隊曼城。▲▼利物浦被收回的進球。（圖／取自YouTube畫面）曼城的阿奎羅在第40分鐘接獲席爾瓦傳球，在禁區用右腳小角度打破兩隊僵局。曼城在上半場以1：0領先。利物浦在下半場第64分鐘頭頂追成1：1。8分鐘後的第72分鐘，曼城薩內在禁區左側左腳低射，球踢中門柱彈進球門內，曼城以2：1領先，也以這個進球數贏得這一場重要的比賽。▲曼城在主場贏下了利物浦這一場重要戰役。（影片來源：YouTube，若遭移除請見諒。）更多三立新聞網報導影／對戰球后戴資穎 張蓓雯靠這動作入選年度五大好球10萬排名積分保衛戰 戴資穎馬來西亞大師賽需打進決賽交易成行！沃神爆公牛送哈勒戴去灰熊中國足協： 中超與中甲繼續執行港澳台政策

偶像女團AKB48 Team TP首張單曲〈勇往直前〉於去年聖誕節發行，唱片公司趁勝追擊，立刻宣布〈勇往直前〉已破34萬點擊，因此打造專屬雙層巴士遊台北城，現場集結許多粉絲，一睹她們的風采。AKB48 Team TP 12位成員亮麗出席，一字排開十分吸睛。現場團員許願可以讓更多的台灣粉絲認識讓AKB48 Team TP，成為台灣數一數二知名的女子團體，想搭著專屬巴士環島一圈， 除了到處欣賞台灣的美景外、也想吃遍台灣的美食。回想女團曾經遭遇過停擺、暫停演藝事業的狀態，隊長詩雅感性表示：「覺得過程中最難忘的事就是學會等待，自從加入AKB48 Team TP 起經歷了3年的光陰，中間當然有想放棄的念頭，但想到鐵粉永遠的支持，是我們最大的動力。」▲AKB48 Team TP自爆有禁愛令。（圖／好言娛樂提供）日籍成員阿部說：「最難的是學中文，一開始學中文時很難理解一些日文中沒有的東西，所 以過得非常痛苦，後來漸漸認識更多單字，生活中如果有聽到在學校學習的辭彙就會很開心，覺得有成就感。」對於人氣暴漲的AKB48 Team TP 經紀公司下達禁愛令，希望團員可以好好衝刺事業謝絕一切桃花，把最美好的留給歌迷，成員表示現在事業加上訓練非常的忙，根本沒有時間談戀愛，自己也會跟異性主動保持距離。更多 NOWnews 今日新聞報導 潘瑋柏被老爸爆料將結婚 親上線回應了！ 被上銬還笑臉討看動漫 團隊揭孫安佐真實心聲

【健康醫療網／記者曾正豪報導】日夜溫差大，高血壓族群要當心！一名40歲女性因劇烈胸痛緊急送醫，檢查後發現是心肌梗塞，血壓值高達180mmHg，所幸經搶救後順利脫離險境。醫師進一步詢問下才得知，該名患者有高血壓病史，自認身體並無不適便停藥，一停就是5年，平日也會量血壓。期間雖然未出現明顯不適症狀，不料此次一發病就是心肌梗塞。醫師提醒，心肌梗塞往往來的猝不及防，高血壓患者平時應做好血壓控制，勿輕忽隱藏於血管中的潛在危害。高血壓症狀不明顯 長期控制是關鍵收治該名患者的壢新醫院心臟內科廖國宏醫師表示，高血壓是造成心肌梗塞的主要原因之一，長期血壓控制不佳會使血管壁承受巨大的壓力，易形成動脈硬化，導致心肌梗塞與心臟衰竭等心血管疾病，提高致命風險。然而，高血壓未必會引起不適症狀，因此臨床常見患者對血壓控制態度消極，認為有不適症狀才需要吃藥。廖國宏醫師強調，高血壓有賴長期積極的控制，若等到出現症狀才就醫，罹患心血管疾病的風險將會大幅提高，增加後續治療的難度。恣意停藥反傷身 單錠複方有助穩定控壓廖國宏醫師指出，高血壓的治療需長期服用降血壓藥物，若患者自行停藥、減藥，反而會對血管造成更大的傷害，增加心血管疾病風險。臨床觀察，一天只需服藥一次的患者，其服藥順從性高。，建議患者依照自身狀況與醫師討論，選擇適合的藥物。積極控制高血壓 降低心血管疾病風險高血壓是心血管疾病的重要危險因子，根據研究顯示，積極控制高血壓可顯著減少43%心血管疾病死亡率及降低27%總死亡率。廖國宏醫師提醒，40歲以上且有心血管家族病史之高危險群，除了良好作息及飲食習慣，應定時定期量血壓，將高血壓標準訂在130/80毫米汞柱。呼籲民眾隨時注意自身血壓狀況，多一點用心即可多一些安心。

記者蕭保祥／綜合報導韓國媒體《SBS》4日晚間報導，2018年韓國職棒（KBO）新人王姜白虎有意挑戰投打「二刀流」，KT巫師新監督李強喆也有此想法，KT球團正在評估受傷可能性與打擊均衡度。▲姜白虎打過2017年加拿大U18世界盃。（資料照／中華棒協提供）投手出身的52歲新監督李強喆上個月上節目說，曾經問過姜白虎內心最想要的位置是什麼，姜白虎回答「最想當投手」，李強喆內心也有這樣想法，2019年春訓可以好好觀察，用避免受傷方式來試看看。姜白虎說，「（二刀流）如果真的有這樣機會的話，我真心地想要說謝謝，能做的時候就應該做，不管什麼時候我都沒關係。」過去首爾高校時期，姜白虎除了擔任4棒強打之外，主要是捕手與救援投手，去年韓職明星賽，姜白虎客串登板飆出球速150公里，讓原本是投手的李大浩都感到驚訝，認為不當投手太可惜。▲影片來源：SBS YT，如遭移除請見諒。KT球團還在考慮中，因為KBO史上從未出現投打二刀流選手，評估受傷可能性與是否影響打擊貢獻度，預估姜白虎如果挑戰二刀流，應該會以牛棚為主。大谷翔平二刀流姿態挑戰大聯盟（MLB）掀起全世界棒壇高度話題，姜白虎若能在韓職打造成為二刀流，勢必吸引目光。更多三立新聞網報導台灣大哥大贊助高球女將 徐薇淩、李旻均獲7位數贊助潘威倫300場先發大紀錄 今年能完成？菊池雄星超待遇合約 29隊都有交易否決權樂天巨人台灣春訓 交手中職3隊確定